⠀
Сегодня я хочу обратиться к женской части моей аудитории. Каждая девочка/девушка/женщина прекрасна и уникальна, каждая из вас достойна быть счастливой!💥
⠀
Именно поэтому я хочу рассказать вам, как научиться себя ценить. Ведь адекватная самооценка – первая ступень на пути к счастью.❗️☝🏼
⠀
Сколько раз вы отказывались взяться за какое-то дело, потому что считали, что не справитесь, не умеете, есть те, у кого получится лучше? Сколько раз находили изъяны в своей внешности, которые пытались исправить, в лучшем случае, косметикой, в худшем – пластической хирургией? А как часто вы боялись подойти и познакомиться с симпатичным парнем?😬😬😬Узнали себя? Так вот эта неуверенность, сомнения, недовольство собой от неумения себя ценить!
⠀
Каждый раз, копаясь в себе в поисках недостатков, вы опускаете свою самооценку ниже низшего. Не надо так!❗️
⠀
Запомните одну простую вещь: пока вы не начнете ценить себя, никто не будет ценить вас!💯
⠀
Как научиться себя ценить?
⠀
1️⃣ Перестать сравнивать себя с другими. Не надо листать соц.сети и расстраиваться при виде идеальных людей и идеальной жизни. Не бывает так! Это картинка для показухи, не более того! Нет идеальных мам/жен/подруг! У нас у всех свои недостатки!🧨
⠀
2️⃣ Развивайте свои таланты и умения. Цените то, что у вас есть, приумножайте это.💫
⠀
3️⃣ Выстройте личные границы! Это очень важно!‼️Не отвечайте на поздние звонки, проводите выходные так, как хотите вы, а не так, как хочет ваша подруга или парень.
⠀
4️⃣ Избавьтесь от того, что вам не нравится. Например, вы выгорели на работе? Найдите ту, которая вам по душе. Обновите гардероб. Запишитесь на фитнес.👌🏼
⠀
Надеюсь, эти простые советы помогут вам научиться ценить себя и поднять свою самооценку.
⠀
Девочки, помните! Каждая из нас прекрасна и способна достичь всего, чего захочет, БЫЛО БЫ ЖЕЛАНИЕ!☝🏼🙏🏼
#ценность себя #самооценка женщины #низкая самооценка #практика осознанности #полюби себя #жизнь в кайф #смысл жизни #духовное пробуждение #квантовая реальность #квантовая психология