Памятка по домашнему уходу за кожей.База. Шпаргалка от косметолога.
44 прочтения
2 апреля 2022
С типом своей кожи я надеюсь Вы уже определились. Домашний уход необходим всем даже если у Вас нормальная кожа без проблем, Вы молоды и Вы регулярно посещаете косметолога. Сейчас разберемся как ухаживать за кожей в домашних условиях правильно.
Любой уход хоть в кабинете у косметолога хоть Ваш домашний всегда начинается с очищения. Для умывания мы выбираем любое средство, которое Вам больше нравиться по типу и текстуре, но это средство должно быть предназначено именно для очищения кожи лица, ни гель для душа, не мыло и т.д. Как мы очищаем кожу-умываемся . На предварительно увлажненную кожу лица, наносим моющее средство и проводим очищение, особое внимание уделяем Т-зоне (лоб, нос,подбородок). Очищение должно проводится примерно в течении 2-х минут. Очищаем кожу два раза в день. Далее смываем средство водой и обязательно протираем кожу тоником.
Тоник- это еще один базовый продукт, который многие недооценивают и игнорируют. Про тоник будет отдельная статья, где я подробно распишу для чего он необходим. А пока, Европейский подход в косметологии- после каждого контакта кожи с водой протираем ее тоником!
Теперь крем. Его мы подбираем исходя из типа кожи и решаемой задачи.Крем дневной и ночной, тут выбор за Вами, сейчас у многих производителей есть крема так называемые 24 часа, один крем для применения в любое время суток, это очень удобно и экономно. Дневные крема могут содержать в своем составе защиту от солнца, SPH, если у Вас есть показания, Вы можете купить сс-крем,тон с защитой или защитный крем отдельно. Если Ваш базовый крем содержит в своем составе фильтры, на ночь его использовать нельзя. Важно! Дневной крем наносим за 20-30минут перед выходом на улицу, ночной крем за 2 часа до сна.
Это три основных продукта, которые должны быть в Вашем ежедневном уходе. При желании его можно дополнить кремом для век и сывороткой.
Так же есть ряд продуктов, которые мы не применяем регулярно,но они являются необходимыми, это домашние пилинги- они могут быть ферментативные и легкие кислотные, маски – в зависимости от потребностей кожи, в идеале, их должно быть как минимум две. И на эту тему мы еще обязательно поговорим.
С типом своей кожи я надеюсь Вы уже определились. Домашний уход необходим всем даже если у Вас нормальная кожа без проблем, Вы молоды и Вы регулярно посещаете косметолога. Сейчас разберемся как ухаживать за кожей в домашних условиях правильно.
Любой уход хоть в кабинете у косметолога хоть Ваш домашний всегда начинается с очищения. Для умывания мы выбираем любое средство, которое Вам больше нравиться по типу и текстуре, но это средство должно быть предназначено именно для очищения кожи лица, ни гель для душа, не мыло и т.д. Как мы очищаем кожу-умываемся . На предварительно увлажненную кожу лица, наносим моющее средство и проводим очищение, особое внимание уделяем Т-зоне (лоб, нос,подбородок). Очищение должно проводится примерно в течении 2-х минут. Очищаем кожу два раза в день. Далее смываем средство водой и обязательно протираем кожу тоником.
Тоник- это еще один базовый продукт, который многие недооценивают и игнорируют. Про тоник будет отдельная статья, где я подробно распишу для чего он необходим. А пока, Европейский подход в косметологии- после каждого контакта кожи с водой протираем ее тоником!
Теперь крем. Его мы подбираем исходя из типа кожи и решаемой задачи.Крем дневной и ночной, тут выбор за Вами, сейчас у многих производителей есть крема так называемые 24 часа, один крем для применения в любое время суток, это очень удобно и экономно. Дневные крема могут содержать в своем составе защиту от солнца, SPH, если у Вас есть показания, Вы можете купить сс-крем,тон с защитой или защитный крем отдельно. Если Ваш базовый крем содержит в своем составе фильтры, на ночь его использовать нельзя. Важно! Дневной крем наносим за 20-30минут перед выходом на улицу, ночной крем за 2 часа до сна.
Это три основных продукта, которые должны быть в Вашем ежедневном уходе. При желании его можно дополнить кремом для век и сывороткой.
Так же есть ряд продуктов, которые мы не применяем регулярно,но они являются необходимыми, это домашние пилинги- они могут быть ферментативные и легкие кислотные, маски – в зависимости от потребностей кожи, в идеале, их должно быть как минимум две. И на эту тему мы еще обязательно поговорим.
