Для кого-то эта тема неоднозначна. Мы все ищем стабильности в нашей жизни.
А дает ли удержание стабильности и комфорта нам роста?
Скажу , что большинство людей не рискует выйти из зоны комфорта.
💥Не уходят с нелюбимой работы
💥Не начинают ремонт
💥Не выходят из отношений, которые изжили себя
💥 Не ищут новые возможности
💥Не могут сократить общение с людьми, которые тяготят
💥Не понимают, как и куда двигаться
Нахождение нас в стабильности лишает нас полноценной жизни и не способствует внутреннему росту. Поэтому, чтобы становиться лучше и добиваться большего, нам нужно выходить из зоны комфорта. Мозг всегда сопротивляется переменам. Но эти перемены мы в силе сами сделать безболезненными и начать свой рост с маленьких шагов.
1. Начните делать зарядку по утрам 5-10 минут или запишитесь в фитнес-клуб .
2. Сделайте перестановку в своей квартире: можно поменять шторы, или хотя бы, их открывать на день, поставить пару горшков с комнатными красивыми цветами, повесить на стену картины или фотографии.
3. Меняйте свой привычный распорядок дня: пораньше выйдите из дома , пройдите пару остановок пешком либо смените маршрут.
4. Поставьте себе маленькие цели, которые вы обязательно добьётесь.
5. Разрешите себе обновить стиль в гардеробе и причёске.
6. Начать жертвовать на благотворительность хотя бы маленькую сумму, которую вы можете себе позволить -50, 100 рублей.
К тому же ваш вклад в благотворительность , особенно по четвергам позволит гармонизировать ваш Юпитер.
Желаю всем удачи!
Я ВКонтакте: vk.com/mnnnkv_helen