Знакомо ли вам ощущение легкого головокружения при движении, неясности в голове, потери концентрации, снижения яркости красок, появления шума в ушах?
Одной из причин может быть нарушение кровообращения головного мозга, связанного с проблемами в шейном отделе позвоночника.
Давайте проверим состояние вашей шеи:
1. Хруст в шее при повороте головы.
2. Болевые ощущения при повороте головы.
3. Головокружение при повороте головы
4. Закрываем глаза и дотрагиваемся указательными пальцами до кончика носа. Если не попали «в десяточку», это один из симптомов нарушения мозгового кровообращения.
5. И напоследок – встаньте ровно, соедините стопы, поверните голову и попробуйте увидеть пятки. Если вам это не удалось, шейный отдел позвоночника нуждается в помощи.
Попробуйте помассировать шею, вы чувствуете боль в мышцах?
Это значит, что данная мышца перенапряжена и рассказывает вам о своем неправильном двигательном стереотипе (привычке неправильного движения и положения головы).
⠀
Если Вы отметили у себя 1 из 5 факторов, у вас есть повод обратиться к специалистам.
#лечение грыж и протрузий
#безоперационное лечение грыж
#лечение опорно-двигательного аппарата
#лечение и отдых в санатории
#лечение в россии
#восстановление здоровья