«Я ребенку всегда мягкую удобную обувь покупала. Начал стаптывать почему-то внутрь. Как так можно ходить?», - жалуется мама на страницах одной из социальных сетей.
Подобное стаптывание может говорить о том, что стопа и голеностоп начали формироваться неправильно. На первом этапе ребенок будет стаптывать обувь, на втором – этот процесс уже может стать болезненным. Ребенок может быстро уставать, ему будет сложно ходить на большие расстояния, он станет стараться меньше бегать, начнет капризничать, раздражаться. Все это можно отнести к признакам плоско-вальгусной деформации стопы.
В чем проблема? На самом деле ответ уже в самом вопросе – в мягкой обуви.
Особенности развития опорно-двигательного аппарата детей
Нога ребенка пока еще неустойчива, мышцы стопы, голеностопа только начинают формироваться и укрепляться. В целом стопа достаточно подвижна и очень важно придать ей правильное положение. И в этом никак не помогает мягкая обувь. В ней пятка начинает заваливаться, и ребенок привыкает ставить ногу неправильно. Весь опорно-двигательный аппарат подстраивается под особенности походки. Отсюда может возникать перекос таза, боли в суставах, сколиоз. А начиналось все с детской обуви… Поэтому, выбирая обувь, обращайте внимание не только на внешний вид, но и на конструкцию. Прежде всего – на плотный задник.
Почему задник должен быть жестким, или как его называют формованным
Плотный задник фиксирует ногу ребенка в обуви, устраняя излишнюю подвижность в пятке. В результате стопа принимает анатомически правильное положение, что помогает формировать походку. Считается заблуждением, что обувь с плотным задником нужна только тогда, когда уже выявлены отклонения в развитии стопы. В действительности, обувь с такой конструктивной особенностью можно покупать для профилактики с первых шагов.
А раньше ведь не обращали внимание на плотный задник
Да. Раньше дети больше двигались. Бегали босиком по песку, земле. Это одни из лучших упражнений для укрепления мышц стопы и голеностопа. К слову, и обувь делали из более плотной кожи. Сегодня ситуация другая. По данным исследования ООН 2019 года дети двигаются даже меньше положенного часа в день. Все время они проводят у компьютеров или в гаджетах. Мышцы стопы слабнут. В мягкой обуви нога «болтается». А это одна из возможных причин развития плоскостопия. Сегодня это одно из самых распространенных заболеваний цифрового поколения.
Не будет ли обувь с жестким задником неудобной
На самом деле профилактическая обувь с жестким задником на внешний вид ничем не отличается от обычной. Просто в задней части есть специальная плотная вкладка. В лечебных моделях, которые назначает врач-ортопед, жесткий задник может быть с удлиненными боковыми крыльями для корректировки голеностопа. Но задник не натирает мозоли. Заботливый производитель при разработке модели делает кант задника (внутреннюю часть, прилегающую к ноге) мягким, без жестких швов и изгибов. Также в правильной детской обуви всегда есть удобные застежки-липучки. Они позволяют отрегулировать обувь по полноте ноги, обеспечивая дополнительный комфорт.
Современная ортопедическая обувь не только удобная, но и красивая. Выбирайте стильные модели с плотным задником для своего ребенка в каталоге компании Orthoboom, и мы привезем вам до 4 пар на примерку.