Баланс микронутриентов в организме важен не только для профессиональных спортсменов. Даже если вы не стремитесь к мировым рекордам, правильное сочетание полезных веществ в рационе усилит эффект от регулярных тренировок.
Хром — популярная добавка даже в мире большого спорта. Этот минерал улучшает усвоение аминокислот, то есть напрямую стимулирует рост мышц во время физических нагрузок. К тому же хром повышает работоспособность и силовые показатели спортсмена.
Для любителей это означает, что организм легче переносит тренировку, а упражнения можно постепенно усложнять.
Хром играет важную роль и в процессе похудения: он подавляет тягу к сладкому. Вы замечали, что на диете часто хочется побаловать себя пирожным? Когда мы придерживаемся жестких ограничений питания, в крови резко падает уровень инсулина. Чтобы его восстановить, организм требует сладкого. А хром нормализует уровень инсулина и помогает избежать соблазнов.
Витамин С — сильный антиоксидант. Он не только укрепляет иммунитет, но и компенсирует оксидативный стресс от физических нагрузок. Ваши тренировки становятся эффективнее и могут длиться дольше.
Витамин С улучшает усвоение белка и тем самым способствует росту мышечной массы. А еще он участвует в выработке коллагена, строительного материала соединительных тканей. Поэтому вы меньше рискуете получить травму даже при интенсивной нагрузке.
Витамин Д3 регулирует усвоение кальция в организме. Кости становятся крепче, что также снижает вероятность травм.
Прием витамина Д3 положительно влияет не только на иммунитет, но и на нервную систему и общую работоспособность. В своем регулярном комплексе упражнений вы показываете большую силу, скорость и выносливость.
Альфа-липоевая кислота нейтрализует свободные радикалы. А чем интенсивнее тренировка, тем больше их образуется в организме. Альфа-липоевая кислота останавливает разрушение белков и клеток, и вы быстрее восстанавливаетесь после сложных упражнений, особенно силовых.
Это биологически активное вещество стимулирует выработку организмом энергии и запускает процесс термогенеза. Так благодаря альфа-липоевой кислоте вам легче избавиться от подкожного жира и стать стройнее.
Витамин В12 незаменим, если вы выбираете тренировки на выносливость: велосипед, плавание, бег на средние и длинные дистанции, спортивную ходьбу. Этот витамин поддерживает работу нервной системы, которая управляет мышечными сокращениями и координирует движения.
Витамин В12 положительно влияет на метаболизм и заряжает вас энергией, даже если вы уделяете время спорту только после рабочего дня.
Сбалансированный состав Elemax Immunity включает все перечисленные микронутриенты в оптимальных дозировках. С этим комплексом эффективность тренировок возрастает, а ваш организм полон энергии и надежно защищен от перегрузок.
БАД не является лекарственным средством. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.