10.03.2022
тяга на сладкое прям достигает апогея 😬 давно такого не было
пищевое окно: с 13:40 - 19:30
1 прием еды 13:40:
филе о фиш с двойной рыбой, кофе с молоком, горячее молоко и шоколадный шар, конфета трюфель
2 прием еды 18:40:
борщ со сметаной, лаваш с овощным салатом, тертым сыром, карбонадом, немного майонеза и кетчупа, 6 долек горького шоколада, шоколадное мороженое, кофе с молоком
