Почему многие мужчины не хотят говорить о своем психическом здоровье? Одно из популярных объяснений заключается в том, что мужчины упрямо молчат из-за саморазрушающей «токсичной мужественности» и что мужчинам необходимо преодолеть свои интернализованные «мужские нормы», чтобы лучше инициировать обсуждение вопросов психического здоровья.
Эта точка зрения была косвенно принята многими известными организациями по охране психического здоровья, пользователями социальных сетей и высокопоставленными лицами. Например, принц Уильям недавно заявил, что мы должны «донести до мужчин повсеместно, что говорить о психическом здоровье - это нормально». Аналогичным образом, популярные хэштеги в Твиттере, посвященные психическому здоровью мужчин, включают #itsokaytotalk.
Однако систематический анализ исследовательской литературы показывает, что такое монокаузальное объяснение является очень упрощенным представлением сложной ситуации. Как указано в моей недавней книге «Мужские проблемы и мужское психическое здоровье», существует множество практических, финансовых и личных причин, по которым некоторые мужчины не говорят о своем психическом здоровье.
Кто слушает?
Существует предположение, что существует резервуар компетентных и отзывчивых людей, готовых и способных эмпатически выслушать мужчин с проблемами психического здоровья. Однако научные данные свидетельствуют о том, что это не обязательно так. В своих собственных исследованиях я регулярно слышал, как мужчины заявляли, что они пытались поговорить о своем психическом здоровье, но им отказывали. Вот несколько ярких примеров.
Разведенный джентльмен средних лет рассказал мне, что во время начинающегося кризиса психического здоровья он позвонил своему единственному брату или сестре, но его попросили перезвонить через несколько часов, так как брат или сестра смотрели фильм. Когда он перезвонил, звонок попал на голосовую почту.
Отец-иммигрант боролся с психическими проблемами, которые влияли на его способность работать и обеспечивать семью. Когда он пытался обсудить свои проблемы с женой, она ругала его, говоря: «Ты муж?» или «Ты мужчина?».
Студент-юноша отметил, что он пытался поговорить о своих проблемах с психическим здоровьем с разными сверстниками, но обнаружил, что они быстро отключаются и тянутся к своим мобильным телефонам. Он приобрел репутацию «нытика» и в результате потерял друзей.
Короче говоря, исследования показывают, что многие мужчины с проблемами психического здоровья пытались обратиться к окружающим и рассказать о своих проблемах, но обычно находили безответную или равнодушную аудиторию среди своего окружения. Очевидно, что это препятствует любым будущим попыткам обсудить психическое здоровье.
Проблемы на рабочем месте
Вместо того, чтобы разговаривать с людьми из своей социальной сети, мужчины с проблемами психического здоровья также имеют возможность искать и консультироваться с квалифицированными психотерапевтами и другими специалистами по охране психического здоровья. Однако существует множество неосознанных и часто игнорируемых препятствий для таких действий, часто связанных с занятостью.
Следует отметить, что мужчины по-прежнему остаются основными кормильцами в типичной семье, и их доход необходим для обеспечения питания, жилья и качества жизни. Это означает, что мужчины, как правило, работают больше часов, чем женщины, и постоянно стремятся произвести впечатление на работодателя, чтобы получить повышение зарплаты, продвижение по службе и гарантию занятости. Поэтому многие мужчины не хотят брать отпуск по состоянию здоровья, чтобы избежать восприятия их как ненадежных работников.
Это особенно верно, если работник хочет взять отгул, чтобы обратиться к специалисту по психическому здоровью. Некоторые исследования показывают, что некоторые работодатели приравнивают психические заболевания к симуляции, ипохондрии и лени. Более того, мужчин с психическими расстройствами могут стереотипно воспринимать как опасных, непредсказуемых и угрожающих моральному духу на рабочем месте, где доминируют мужчины и где большое внимание уделяется вопросам безопасности, например, в полиции, армии, на транспорте, в нефтегазовой отрасли.
Действительно, недавний опрос работников показал, что примерно каждый четвертый работник считает, что его работа может оказаться под угрозой, если он расскажет о проблемах психического здоровья на работе, примерно каждый третий считает, что его не допустят к повышению, если он упомянет о проблемах психического здоровья, и чуть меньше половины считают, что это приведет к негативным комментариям со стороны коллег по работе. Опять же, это является серьезным сдерживающим фактором для разговоров о психическом здоровье среди мужчин.
Издержки разговора
Другими словами, у некоторых мужчин, находящихся в состоянии психического расстройства, могут быть обоснованные опасения, что раскрытие информации о проблемах психического здоровья повредит их статусу занятости, будущим возможностям трудоустройства и межличностным отношениям.
Таким образом, некоторые мужчины могут провести анализ затрат и выгод, соизмеряя социально-профессиональные затраты на раскрытие информации с потенциальной пользой для психического здоровья. Для некоторых мужчин любое раскрытие будет считаться приносящим больше затрат, чем выгод, особенно если рынок труда указывает на то, что они легко заменимы, что означает, что они будут продолжать бороться молча, чтобы сохранить свою работу и доход.
Эти процессы были упущены из виду во многих популярных дискуссиях о психическом здоровье мужчин, которые вместо этого использовали по сути ущербный, монокаузальный подход, сосредоточившись на предполагаемом негативном влиянии токсичной маскулинности и мужских норм.
#психология #психология мужчин #психическое здоровье