А вы знали, что Великий пост - это время, когда можно перейти на растительную пищу, быть осознанным в потреблении и помочь своему организму перезагрузиться?
Что можно и что нельзя есть в Великий Пост?
Во время празднования идет телесная и духовная подготовка к #Пасхе. Духовная состоит из того, что во время праздника больше времени уделяется духовному чтению, удалению от всего греховного. Телесная подготовка - употребление только постной пищи.
Во время поста не употребляют:
— мясо;
— яйца;
— рыбу и морепродукты (кроме Вербного воскресенья);
— молоко и молочные продукты;
— алкоголь;
— еду с добавлением растительного масла (во вторник и четверг).
Разрешается только растительная пища (фрукты, овощи, сухофрукты), соления (квашеная капуста, соленые и маринованные огурцы), сухари, сушки, чай, грибы, орехи, хлеб черный и серый, кисели, каши на воде. В Жизньмарте постное — значит вкусное.
Любители десертов непременно оценят мороженое на миндальном молоке, #безглютеновое овсяное печенье и потрясающие тортики. А если вы в поисках сытного и постного блюда на обед, выбор большой: от фалафеля и супов до каш и овощных салатов.
На сайте вас уже ждет подборка блюд для поста, ведь так удобнее :)
#великийпост
