Беспокойное поведение ребёнка за столом
Еда для малышей – один из способов познания окружающего мира, а поскольку они предпочитают исследовать его на ходу, то считают приём пищи нудным занятием. Однако есть необходимо. Помогите ребёнку подкреплять свои силы вопреки нетерпению.
Усаживайте его за стол иначе. Придвиньте стульчик малыша к своему столу, или прикрепите к столу специальное детское сиденье, можно также накрывать еду для малыша за детским столиком. Это позволит ребёнку чувствовать себя менее стеснённым и даже взрослее.
Не кормите с ложечки. Новизна и стремление малыша к самостоятельности превышает его желание есть. Даже если ребёнок ещё не умеет как следует пользоваться ложкой, позвольте ему питаться самостоятельно, тогда он захочет уделить этому процессу больше времени.
Будьте готовы прекратить кормление. Если малыш наелся и даёт вам об этом знать, выбираясь из-за стола или играя с едой, отпустите его. Лучше позволить ребёнку идти со словами: «Ты уже наелся? Хорошо», чем ворчать: «Ты никогда ничего не ешь!» И не бегите за ним с ложкой, умоляя: «Ну, ещё кусочек!» Такое принудительное кормление не только создаст проблемы с питанием, но и внушит малышу, что есть можно и не за столом («Мама с папой покормят меня во время игры»). Если позже ребёнок проголодается, предложите ему перекусить и объясните, что для этого нужно сесть.
Но…если ребёнок требует развлечений во время еды?
Немедленно прекратить клоунады. Когда малыша склоняют поесть с помощью выступлений (песни, танцев и прочих номеров), каждый раз за едой он ждёт представлений и протестует, если их нет.
Ваша цель не «заставить» ребёнка есть, а дать ему возможность поесть. Еда у вашего ребёнка должна ассоциироваться с чувством голода («У меня урчит в животике, значит пора есть»), а не с развлечениями («Папа опять встал на голову, значит, пора поесть»).
Когда вы опустите занавес перед обеденными представлениями, малыш почти наверняка разыграет собственные мелодрамы в виде истерики, стучания ложкой по столу, «голодовки». Не поддавайтесь искушению опять надеть клоунский костюм для «последнего представления». Сохраняйте спокойствие – будто вас и не интересует, ест он или нет (как, кстати, и должно быть, если ребёнок растёт нормально). Будьте уверены: как только голод одолеет упрямство, малыш опять примется за еду, не требуя никаких представлений.
Однако, отказавшись от представлений, вы не должны лишать ребёнка своего общества. Если вы будете сидеть рядом и показывать, как правильно едят, то сам процесс еды станет для ребёнка гораздо интереснее. Поговорите с ним о чём-нибудь (но не о том, много он ест или мало), обсудите утреннюю прогулку по парку или предстоящую вечернюю игру, цветы, которые распустились на окне. Со временем малыш поймёт, что еде должны сопутствовать разговоры, а не цирковые представления.
Удовлетворить потребность ребёнка в развлечениях можно также, сделав саму еду более «весёлой» - украсить её различными способами.
#дети
#ребенок не хочет есть
#ребенок плохо ест
#кормление ребенка
#воспитание ребёнка