Сердце и легкие человека постоянно работают, чтобы обеспечить организм кислородом (О2). Но бывают острые и хронические состояния, когда возникает его недостаток (гипоксия). Сегодня мы расскажем, почему важно контролировать газовый состав крови и как быстро определить в ней концентрацию кислорода.
Зачем знать сатурацию?
Сатурация — это медицинский термин, означающий насыщение крови кислородом. Когда О2 поступает в легкие, он попадает в кровь и связывается с гемоглобином. Гемоглобин, словно курьер, доставляет кислород к тканям и органам, обеспечивая их жизнеспособность. Но, если доставка нарушается, организм испытывает гипоксию и перестает нормально функционировать. В считанные минуты начинает страдать мозг и центральная нервная система, поэтому реагировать на снижение концентрации кислорода нужно быстро.
Сатурация определяется в ходе пульсоксиметрии. Нормальные показатели находятся в пределах 95–100%. Люди, проживающие в горной местности, могут иметь более низкий уровень насыщения кислородом.
Чем выше человек над уровнем моря, тем ниже опускаются значения. Например, у летчиков или альпинистов из-за низкого атмосферного давления сатурация падает.
❗🏥 Показатели менее 95% требуют контроля специалиста.
Причины падения сатурации
Низкая сатурация может быть вызвана рядом внешних и внутренних факторов. Вот лишь некоторые из них:
- прием отдельных групп препаратов (опиоидов, седативных, миорелаксантов, препаратов для ингаляционного наркоза);
- вдыхание дыма, отравление угарным газом;
- низкая перфузия (сила кровотока) из-за спазма сосудов или болезни Рейно;
- нахождение в горной местности или в душном помещении;
- ряд заболеваний сердечно-сосудистой, кровеносной и дыхательной систем (ишемическая болезнь, ХОБЛ, пневмония, анемия и др.);
- чрезмерная физическая нагрузка.
Частые симптомы гипоксии
🙁 Слабость, быстрая утомляемость, сонливость.
🙁 Одышка или удушье.
🙁 Бледность и синюшность кожи (при отравлении угарным газом — покраснение).
🙁 Головная боль или головокружение.
🙁 Тахикардия и увеличение частоты дыхания.
🙁 Отеки ног (при сердечной недостаточности).
Симптомы могут быть выражены в разной степени, в зависимости от причин и степени кислородной недостаточности.
❗ При первых признаках гипоксии или значениях сатурации менее 95% незамедлительно обращайтесь к врачу.
Чем полезен пульсоксиметр?
Этот прибор, похожий на прищепку, определяет уровень насыщения гемоглобина кислородом. Результат выражается в процентах. В разных ситуациях содержание кислорода в крови может падать, но иногда гипоксия не ощущается. Или человек не подозревает, в чем причина плохого самочувствия. Пульсоксиметр дает объективную оценку и помогает обратиться за помощью вовремя.
Как он измеряет сатурацию?
В приборе с одной стороны находятся светодиоды, формирующие 2 луча света разной длины волн (красный и ИК). ➡ Они проходят сквозь палец, а чувствительный датчик с противоположной стороны улавливает их. ➡ Затем алгоритм оценивает результат и выводит его на экран прибора.
Анализ возможен потому, что гемоглобин, с кислородом и без, по-разному поглощает световые волны.
Некоторые модели пульсоксиметров дополнительно выстраивают график пульса и гистограмму, которые отражают равномерность и силу пульсовой волны соответственно. Эти данные важны, чтобы избежать неточностей. Считывать значения сатурации необходимо при ровном графике. А дрожание рук, например, делает форму пульсовой волны непостоянной. Поэтому перед началом измерения нужно унять дрожь или прочно зафиксировать руку.
Еще один важный параметр — индекс перфузии. Он отражает интенсивность кровотока в процентах. Если перфузия падает ниже 4%, то данные будут некорректны. Так бывает при спазме сосудов из-за холода или болезней.
Пульсоксиметр B.Well MED-320 относится к информативным приборам, одновременно отражающим:
- сатурацию;
- частоту пульса;
- индекс перфузии;
- график пульсовой волны и гистограмму.
Такой комплекс данных наиболее полно отражает состояние кровеносной и дыхательной систем, обеспечивает точность измерений в домашних условиях. При этом пульсоксиметром легко пользоваться, нажимая одну кнопку и получая результат за пару секунд. Для удобства считывания результатов экран автоматически поворачивается к пользователю: горизонтально и вертикально. Яркость дисплея можно настроить самостоятельно. Функция автовыключения экономит заряд батареи. Пульсоксиметр можно носить с собой, используя шнурок и защитный чехол.
Порядок измерения сатурации
1️⃣ Сядьте, расслабьтесь, положите руку на опору.
2️⃣ Наденьте устройство на палец.
3️⃣ Включите прибор и не шевелитесь в процессе измерения.
4️⃣ Дождитесь результатов.
Некоторые нюансы и запреты 📝
- Ногти должны быть чистыми, недлинными, без лака или других покрытий.
- Запрещено использовать прибор на одном пальце дольше 2 часов.
- Яркое освещение вокруг (от лампы, солнца) может искажать результат.
- Нельзя проводить измерение на травмированных участках кожи (с ранами, ожогами и т. д.).
- Если пальцы слишком тонкие или холодные, фиксируйте пульсоксиметр на большом или среднем пальце.
- Нельзя смотреть внутрь прибора, так как излучаемый свет опасен для глаз.
Заключение
Людям с заболеваниями сердца, крови или легких нужно регулярно следить за сатурацией. Это позволяет контролировать самочувствие и вовремя заметить ухудшение здоровья. По тем же причинам пульсоксиметрия полезна для альпинистов, летчиков и спортсменов.
Даже при незначительном снижении SpO2 обращайтесь к медикам. Помимо соблюдения назначенной терапии, врачи советуют выполнять дыхательные упражнения с медленным глубоким вдохом и выдохом, а также больше находиться на свежем воздухе.
B.Well рекомендует иметь в домашней аптечке приборы для контроля важнейших жизненных показателей. С ними легко оставаться спокойными за свое самочувствие и здоровье близких.💜
Статья носит информационный характер. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Подтверждающие документы для пульсоксиметра B.Well MED-320