Проверьте себя: наверняка, вы делаете также.
Я придерживаюсь оптимистичного взгляда на мир, но иногда замечаю за собой некоторые вредные привычки и неумолимое стремление моего сознания жить по их принципам. Одна из таких привычек - это синдром отложенной жизни. Это ситуация, когда человек годами собирается посещать спортзал, откладывает долгожданный поход в кино на вечное завтра, или когда желание что-то сделать есть, а человек сидит сложа руки и мечтательно размышляет, как было бы чудесно, если...
Мой синдром отложенной жизни проявляется в том, что у меня мало времени на меня и мои интересы. Этот пункт вообще отсутствует в плане на день. Я у себя на последнем месте, так получается. Сначало дети.
Младшей дочери 3 года. Она ходит в детский сад. По крайней мере, мы там числимся. Иногда заглядываем в гости по графику примерно 4 дня на 1 месяц. Иммунитет выстраивается, поэтому карапуз болеет очень часто. Только недавно я поймала себя на мысли, что думаю о своем свободном времени отложенно. Вот Полиночка будет в детском саду, два часа будут только мои.
Днём мне очень сложно выделить время на свои дела. Я делаю их мимоходом. И все равно меня постоянно будут дергать, что-то просить. Сложно так работать и сосредотачиваться. Только нервные клетки гибнут одна за другой. Поэтому я плюю на себя и свои интересы, делая предпочтение в сторону детей.
Это неверно. Я мыслю отложенно - когда Амеля будет в школе, когда Полина пойдет а детский сад и пр. Мне же надо искать время для себя в настоящей обстановке в окружении детского балагана. Следует приучать их к тому, что у меня тоже есть свои потребности, и я имею право их реализовывать .
Наверняка, у вас ест подобные моменты, потому что совместное проживание с кем-то (мужем, детьми, родителями и пр.) это предполагает. Уделять время другим - это нормально. Главное, помнить о себе. Иначе очень скоро наступит опустошение и выгорание. Оно вам надо?