Глаза
Глаза часто называют «окнами в душу», поскольку они способны многое рассказать о том, что человек чувствует или думает.
Оценивая язык тела, обратите внимание на следующие сигналы глаз.
Пристальный взгляд
Когда человек смотрит вам прямо в глаза во время разговора, это означает, что он заинтересован и уделяет вам внимание.
С другой стороны, прерывание зрительного контакта и частое отведение взгляда могут указывать на то, что человек отвлечен, чувствует себя некомфортно или пытается скрыть свои настоящие чувства.
Моргает
Моргать естественно, но вы также должны обратить внимание на то, моргает ли человек слишком много или слишком мало.
Люди часто моргают быстрее, когда чувствуют себя расстроенными или некомфортными. Редкое моргание может указывать на то, что человек намеренно пытается контролировать движения своих глаз.
Размер зрачка
Размер зрачка может быть очень тонким сигналом невербальной коммуникации. В то время как уровень освещенности в окружающей среде влияет на расширение зрачка, иногда эмоции также могут вызывать небольшие изменения размера зрачка.
Рот
Выражения и движения рта также могут иметь важное значение для чтения языка тела. Например, покусывание нижней губы может указывать на то, что человек испытывает чувство беспокойства, страха или неуверенности.
Улыбка, возможно, является одним из лучших сигналов языка тела, но улыбку также можно интерпретировать по-разному.
Улыбка может быть искренней или использоваться для выражения ложного счастья, сарказма или даже цинизма.
При оценке языка тела обратите внимание на следующие сигналы рта и губ:
Поджатые губы.
Сжатие губ может быть признаком отвращения, неодобрения или недоверия.
Покусывание губ.
Иногда люди кусают губы, когда волнуются, беспокоятся или испытывают стресс.
Прикрывают рот.
Когда люди хотят скрыть эмоциональную реакцию, они могут прикрывать рот, чтобы не показывать улыбки или даже ухмылку.
Жесты
Жесты могут быть одними из самых прямых и очевидных сигналов языка тела. Размахивание пальцами, указание и использование пальцев для обозначения числовых значений — все это очень распространенные и простые для понимания жесты.
Сжатый кулак может указывать на гнев в одних ситуациях или солидарность в других.
Большой палец вверх и большой палец вниз часто используются как жесты одобрения и неодобрения.
Жест «хорошо», сделанный путем соприкосновения большого и указательного пальцев по кругу при вытягивании трех других пальцев, может использоваться для обозначения «хорошо».
Руки и ноги
Руки и ноги также могут быть полезны для передачи невербальной информации. Скрещивание рук может указывать на защитную реакцию. Скрещивание ног от другого человека может указывать на неприязнь или дискомфорт по отношению к этому человеку.
Другие тонкие сигналы, такие как широкое разведение рук, могут быть попыткой казаться крупнее или властнее, в то время как удержание рук близко к телу может быть попыткой свести к минимуму себя или отвлечься от себя.
Стояние с руками на бедрах может быть признаком того, что человек готов и контролирует ситуацию, или же это может быть признаком агрессии.
Сцепление рук за спиной может указывать на то, что человек скучает, беспокоится или даже злится.
Быстрое постукивание пальцами или ерзание могут быть признаком того, что человеку скучно, нетерпеливо или он расстроен.
Скрещенные ноги могут указывать на то, что человек чувствует себя закрытым или нуждается в уединении.