Эти шесть пунктов очень легко запомнить и приятно выполнять!
Когда меня спрашивают, как лучше сохранить здоровье, я обычно говорю: "Вспомните, как ведут себя дети".
1. Они жизнерадостны (исключаем тяжелые жизненные обстоятельства. С детьми так не должно быть).
2. Они очень подвижны.
3. Они мало едят.
4. Они много пьют воду.
5. Они непосредственны.
6. У них нет вредных привычек.
Вот примерно так и должны себя вести люди, которые хотят жить долго и счастливо.
Ваша Доктор Павлова
Если хотите узнавать больше полезных фактов о здоровье - подписывайтесь на мой Дзен канал
