Найти в Дзене
Питание для здоровья

Салат рыбный.

Очень вкусный, сытный, питательный салат с красной рыбой. Если у вас есть уже отваренный картофель и яйца, тогда этот салат можно приготовить за 5 минут. Готовлю такой салат часто на ужин. Попробуйте и Вы!

Ингредиенты:

Рыба красная ( кета или горбуша)

Картофель

Яйца

Болгарский перец

Репчатый и зеленый лук

Сметана, или майонез, или растительное масло

Соль

Перец черный молотый

Куркума

Приготовление:

Рыбу отварить. Освободить от костей и разобрать на мелкие кусочки.

Картошку и яйца отварить.

Все ингредиенты порезать и смешать. Посолить и поперчить по вкусу. Добавить куркуму.

Заправить майонезом или сметаной или растительным маслом.

Если вам понравился рецепт, буду рада. Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк.

Приятного аппетита!

#салатрыбный #салатизрыбы #салатизкраснойрыбы #салатизгорбуши #салатизкеты #правильноепитание #правильноепитаниедляпохудения #еда #диетическоепитание #диетическийсалат #