Всем привет!) В прошлой статье я рассказывал о том, почему так тяжело удержаться в трезвости длительное время, сегодня я бы хотел поговорить о стадиях.
Напоминаю, что я не доктор и лечение не назначаю. Я просто обычный человек, который пил 15 лет и который теперь не пьёт. Я выбрал осознанную трезвость, благодаря отличному специалисту по зависимостям.
Основных стадий 3, первая, вторая и третья. Давайте разберёмся как они характеризуются.
Большая часть людей хотя бы единожды, пробовала алкоголь. Кому-то зашло, кому-то нет. Те, кому зашло, переходят в стадию бытового употребления.
Стадия бытового употребления
Расскажу на примере себя. Лет в 16 я с одноклассниками впервые собрался духом и пошёл в ларёк за бутылкой пива. Сели мы значит на заборчике, закурили по сигарете (курить, кстати, примерно тогда же и начал) и бахнули по бутылке. Что со мной происходило в тот момент — не передать словами. Я так дико кайфанул, почувствовал крылья за спиной, мир приобрёл яркие краски. И, естественно, через неделю мы это повторили, потом ещё, потом ещё и т. д. Со временем толерантность к алкоголю увеличивалась. Меня уже не цепляла бутылка, две, три, мне нужно было 4, а чуть позже 5 и т. д. В этом и есть стадия бытового употребления. Как таковой зависимости ещё нет, но она начинает формироваться, тем более, если тебя прёт от этого.
Есть люди, которые всю жизнь находятся в этой стадии. То есть, могут выпить на празднике, чисто за компанию. У них нет желания нажраться, они выпивают бокал вина и могут дальше сидеть чай пить. Я так не мог)))
Поэтому, я быстренько перебежал в первую стадию зависимости.
1 стадия
Я начал постоянно где-то выпивать с компанией. Весь наш досуг превратился в пьянку.
Одним из основных маячков для определения первой стадии является отсутствие рвоты во время пьянки. Мой организм стал приспосабливаться к постоянным дозам, которые росли. Это, кстати, очень плохо. Поскольку в молодом возрасте это является поводом для гордости. Типа, вы все ублевались, а я глянь какой крутой самец)))
Я начал терять контроль. Я всё чаще набухивался, что потом не помнил ничерта вообще. А однажды, мы посчитали с другом сколько за 3 месяца лета дней мы не пили, оказалось, что 7 вроде. Ну это жуть конечно.
Во время первой стадии появляется предвкушение выпивки. Например, вы с друзьями договорились вечером круто посидеть у кого-нибудь в квартире. Приглашено много народа и ты весь день чуть ли не прыгаешь от счастья. У тебя приподнятое настроение, ты шутки шутишь. Или сидите с друзьями, разговариваете, становится скучно, вот вы каждый уставился в свой телефон и тут кто-нибудь говорит: «Ребят, давайте вмажем пивка» и О ЧУДО! Все соскакивают радостные, счастливые и буквально парят на крыльях в ближайшее КБ. Знакомо? Поздравляю, 1 стадия, друзья)
Я не стал долго катать вату и перебежал во вторую стадию))
2 стадия
Я стал хотеть пива всегда. С утра не сильно охота, но после обеда начинаешь борьбу с самим собой — выпить сегодня или нет. В основном побеждал первый вариант — конечно выпить!
В этой стадии ты приходишь к тому, что можешь подставить свою семью, разрушить все планы на выходные и всё такое. Мне как-то нужно было отвезти ребёнка днём на приём ко врачу, а я накануне так нажрался, что за руль сесть не смог, мне пришлось попросить человека, которому мои проблемы вообще никуда не упёрлись. И я очень был благодарен ему за помощь. Ситуацию в итоге удалось разрулить, но знали бы вы какое чувство стыда я тогда чувствовал и вечером естественно заглушил боль пивком)))
Второй признак — это похмелье, которое длится не один день. Я после «жарких» выходных болел ещё 3 дня. У меня не было головных болей или тошноты или головокружения. Я просто чувствовал, что мозги не работают совсем. Любая элементарная жизненная задача меня сбивала с толку и я нервничал и психовал. Не мог заниматься спортом в это время. Короче совершенно бестолковые дни. Срывался на детях, кричал на них.
Но самое главное, что отличает вторую стадию — опохмел с утра и облегчение после него. В 99% случаях, я опохмелялся. Дошло даже до того, что я мог встать на работу и допить бутылку пива, оставшуюся со вчера, потому что мне было плохо. Это уже серьёзный признак.
В такой стадии уже высок риск потерять семью, вылететь с работы. Начинается падение на социальное дно.
И потом попадание на 3 стадию. До неё, к счастью, я не дошёл.
3 стадия
Третья стадия — человек превращается в животное. Чаще всего становится бомжом, потому что никому ни на какой работе он не нужен, да и сам он не хочет. Они не получают никакого удовольствия от выпивки. Они пьют только для того, чтобы стало немного легче. Разрушено всё: тело, психика, мозг, связь с реальным миром. Они попросту умирают.
Мой двоюродный брат из обычного парня превратился в алкоголика в третьей стадии и умер пол года назад в возрасте 42 лет.
Я недавно смотрел фотки и поверить не мог, что ещё каких-то 15–20 лет назад он выглядел совсем не так, как в последнее время.
НО! Несмотря на всю жуть, которую я описал, есть и положительный момент!) Отказаться от алкоголя и начать новую, трезвую, успешную жизнь можно до тех пор, пока вы не докатитесь до третьей стадии. Я вышагнул из этого поезда смерти в плотной второй стадии. Поэтому, если вы сомневаетесь, что это возможно, не сомневайтесь! Ищите специалиста и скорее пишите или звоните ему, не пытайтесь справиться в одиночку. И знайте, что нас очень много, кто запивался, а теперь ведёт здоровую, активную и счастливую жизнь)
Ставьте лайки, комментируйте!
До встречи, здоровья вам и сил!