Марин, шестидесятилетняя женщина-инвалид, опираясь на трость, выбирается на стоянке из арендованного автомобиля. Ей помогает молодой сотрудник проката. Она ласково сказала:
— Какой вы милый!
Он улыбнулся:
— И только?
— О, если вы меня еще и проводите до вагона, то нет, не только милый. Я нахожу вас очень красивым. К тому же я хочу вас, и, если бы дала себе волю, я бы вас потискала.
— Почему бы и нет?! — воскликнул молодой человек. Не смутившись этим приглашением, Марин дотронулась до него и даже приласкала. Он проводил ее до вагона и поцеловал.
«Это были четверть часа чистого счастья. Если бы я знала раньше, что все так просто! Я не стала говорить себе: мне 61, ему 25, я для него слишком стара. Я не стала думать: я инвалид, я хромаю, а он молод и красив. Я вообще ничего не стала себе говорить. Я сказала ему то, что на самом деле думала».
Вот вам совет от Марин: остановите эту шарманку в вашей голове, которая все время повторяет одну и ту же мелодию. И скажите, что вы на самом деле думаете. В подавляющем большинстве случаев окружающие примут это позитивно. Но даже если вы потерпите несколько неудач, что ж, это не так уж плохо! Мгновение близости, которое пережила Марин, не гарантировано, но наградой вам станет счастье быть самим собой.
Думать: «Я обрету уверенность в себе, а потом уже стану общаться с другими людьми», — это иллюзия. Именно когда мы обращаемся к кому-то, мы выстраиваем уверенность в себе, через отношения. Вы не в компьютерной игре, у вас только одна жизнь! Во что бы мы ни пытались заставить вас верить, это ваша жизнь, вы вольны жить так, как вам заблагорассудится.
Вы прочли отрывок из книги «Доверься себе или как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах» Изабель Филльозы
Изабель Филльоза – известный психотерапевт, клинический психолог, детский психолог, автор множества бестселлеров о воспитании детей, об эмоциях, межличностных отношениях и том, как жить счастливее с собой и с другими, переведённых на многие мировые языки. Ее книги - практические руководства, в которых автор дает простые упражнения, чтобы найти и заново открыть себя, и процветать на профессиональном, социальном, семейном и эмоциональным уровне. Автор дает конкретные советы, чтобы развить настоящие отношения, исцелиться от проблем прошлого, найти свой путь.
Прочитать другой отрывок или купить книгу можно по ссылке: https://go.ast.ru/a000ope
Поделитесь этой статьей в социальных сетях и не забудьте подписаться на АСТ nonfiction :)
Если вам понравилась эта статья, рекомендуем другие по теме:
Катерина Шпица о своем первом выступлении: «Из шубы лезла, так хотела на сцену»
Катерина Шпица об обидном случае воровства: «У меня вытащили всю зарплату»
Стихотворение, от которого мурашки: «Родных не смей из памяти стирать…»
«Можно было бы смириться»: как девочка из Тюмени научилась мечтать. Реальная история