Каждой маме рано или поздно приходится знакомиться со сцеживанием – его техниками и возможностями. Конечно, в первые месяцы жизни ребенок сильно привязан к маме, но даже при кормлении по требованию могут появиться поводы для сцеживания молока.
Когда может понадобиться сцеживание?
Существует много ситуаций, при которых может потребоваться сцеживание или кормление ребенка заранее сцеженным молоком. Это может случиться один раз, а может регулярно повторяться.
Лактационные кризы
Лактационный криз возникает в периоды скачков роста у ребенка, когда его потребности в молоке сильно возрастают, а молочные железы еще не успевают адаптироваться. Обычно это происходит на 1, 3 и 6 месяце жизни грудничка и длится около 2-5 дней. В это время малыш становится очень беспокойным, и буквально не отрывается от груди.
Сцеживание очень эффективно для стимуляции выработки большего количества молоко. Так, можно кормить ребенка грудью с одной стороны, а вторую молочную железу при этом сцеживать с помощью ручного или электрического молокоотсоса, и вскоре молока будет прибывать больше.
Такая же стимуляция может понадобиться и при сниженной лактации, связанной с другими причинами.
Нагрубание молочных желез
Нагрубание молочных желез — это увеличение в размерах молочных желез, при котором грудь становится плотной, болезненной и чувствительной. Очень часто нагрубание возникает в течение первых нескольких дней после родов когда молока вырабатывается больше, чем нужно ребенку. Также нагрубание может возникать в другие периоды лактации на протяжении всего грудного вскармливания.
Кормления по требованию — лучший способ снять болезненную наполненность груди. Чтобы облегчить прикладывание, рекомендуется сцеживать небольшое количество молока до комфортного состояния или до облегчения. Таким образом, мама сможет избежать развитие лактостаза и мастита.
Лактостаз
Лактостаз – это закупорка протоков молочных желез. Лактостаз развивается, когда молока прибывает слишком много и грудь недостаточно опустошается. Это может случиться в первые дни или позже. В молочной железе появляется уплотнение, препятствующее оттоку молока из протока. Могут появляться болезненные ощущения и чувство дискомфорта в области уплотнения, может подняться температура. В этом случае важно освободить молочную железу от избытка молока, чтобы предупредить развитие мастита и облегчить состояние мамы.
При лактостазе проводите сцеживания 1-3 раза в сутки в перерывах между кормлениями ребенка, при этом важно освободить именно уплотненную дольку молочной железы. Делайте массаж и сцеживайте молоко между кормлениями, когда испытываете чувство дискомфорта и переполнения в груди. После каждого кормления проверяйте, чтобы не оставалось чувство переполненности и дискомфорта. Если оно есть, то необходимо дополнительно сцедить молоко, до чувства облегчения.
Проблемы с сосками
Плоские или втянутые соски, трещины могут стать причиной значительного дискомфорта при прикладывании ребенка к груди. Ребенок не может правильно захватить грудь, заглатывает воздух, не наедается. Сформировать сосок может помочь массаж соска и околососковой области: Вы можете попробовать вытягивать соски, при этом прокручивая их между пальцами. Также формированию сосков способствует вытягивание соска при помощи молокоотсоса перед кормлением малыша. Если образовались трещины или не получается прикладывать малыша к груди с плоскими и втянутыми сосками, применяйте защитные накладки на соски. Такие накладки на соски помогают облегчить дискомфорт при кормлении, а также облегчают прикладывание к груди, пока сосок не вытянулся и не сформировался.
Выход мамы на работу или учебу, временный отъезд
Если запланирован выход мамы на работу или на учебу, грудное вскармливание можно сохранить с помощью регулярного сцеживания и создания собственного «банка» грудного молока. Банк грудного молока – это заранее сцеженное молоко, которым в любой момент можно накормить малыша, если мамы нет рядом или она временно не может кормить.
Создавать банк молока можно с самого начала, когда молока вырабатывается больше, чем нужно малышу. Потом можно продолжать сцеживание в режиме кормления и пополнять запасы молока.
Сцеженное молоко храниться в специальных контейнерах или пакетах в холодильнике или морозильной камере. По мере необходимости его размораживают, подогревают и дают ребенку.
Для менее длительных выходов из дома (в спортзал, салон красоты, к стоматологу) тоже может понадобиться сцеженное молоко. Тогда можно сцедить его удобным способом прямо в бутылочку и оставить.
Прием лекарств, несовместимых с кормлением грудью
Иногда маме необходимо пройти лечение, при котором сложно подобрать лекарства, совместимые с грудным вскармливанием. Сохранить лактацию поможет сцеживание, а для кормления ребенка также можно использовать запасы из «банка» молока.
Могут быть и другие причины, которые не позволяют маме кормить ребенка грудью, но сохранить грудное вскармливание при этом важно. Так, определенные трудности могут возникать при кормлении близнецов, различных врожденных особенностях строения челюстно-лицевого аппарата ребенка и т.д. Тогда важно поддерживать лактацию с помощью сцеживания с частотой привычных кормлений ребенка, в том числе, в ночное время.
Как создать «банк» молока
«Банк» грудного молока – удобный способ сохранения грудного вскармливания в самых разных ситуациях, когда ГВ из груди невозможно. Это запасы сцеженного и замороженного грудного молока, которое хранится в морозильной камере (-18-200°C) порционно в индивидуальных емкостях. После размораживания оно готово к использованию.
Для создания «банка» удобно использовать молокоотсос, который позволяет опустошить молочные железы быстро, комфортно и без травматизма.
Если ребенка не прикладывают к груди, то необходимо полностью сцеживать обе молочных железы каждые 3-3,5 часа или поочередно. Для этого удобно использовать электрический молокоотсос, который сцеживает одновременно обе железы. Для сцеживания используется специальный контейнер для грудного молока, который потом можно разместить в холодильнике или заморозить, в зависимости от желаемых сроков хранения.
В холодильнике молоко можно хранить сутки при температуре 4-60°C. Если молоко используется для создания «банка», то после сцеживания его охлаждают 30 минут, а затем замораживают.
Можно использовать и послойную заморозку. Если в течение дня молоко сцеживать небольшими порциями, то его в течение суток можно доливать в одну и ту же емкость, которая храниться в холодильнике, а в конце дня замораживать.
Размораживают молоко непосредственно перед использованием. Это можно сделать несколькими способами: переместить контейнер в холодильник и оставить там на ночь, под струей теплой воды или в подогревателе детского питания. Молоко, которое прошло разморозку хранится в холодильнике и используется в течение 24 часов и нельзя замораживать повторно.
Что выбрать - ручное сцеживание или молокоотсос?
С одной стороны, ручное сцеживание не требует дополнительных устройств, всегда доступно. С другой стороны, это довольно утомительная и длительная процедура, кроме того, можно травмировать молочную железу или пережать протоки, если сцеживаться слишком активно.
Дополнительным риском может быть отсутствие стерильности, потому что даже при соблюдении гигиены возможно попадание различных микроорганизмов из воздуха в контейнер для сбора молока и молоко теряет стерильность.
Если предполагается регулярное сцеживание, то предпочтение лучше все-таки отдать молокоотсосу. Тем более, что современные модели созданы с учетом физиологии лактации. Молокоотсосы Philips Avent воссоздают естественный процесс сосания ребенком, поэтому сцеживание происходит равномерно и безболезненно, а молоко сразу попадает в стерильную бутылочку или контейнер для хранения грудного молока без контакта с руками и воздухом.
Оттоку молока также способствует специальная лепестковая насадка, которая мягко массирует околососковую область. Сцеживаться можно в удобной позе, не напрягая спину, т.к. не нужно наклоняться вперед. Работа молокоотсоса практически бесшумная и автономная, поэтому малыша он не потревожит даже в ночное время.
Молокоотсос – ручной или электрический
Еще один вопрос, который часто возникает – какой молокоотсос выбрать: ручной или электрический.
Для нечастых сцеживаний подойдет ручной молокоотсос. Вы сами регулируете работу молокоотсоса, но для этого потребуются ваши физические усилия. Благодаря своей компактности вы можете его брать с собой при необходимости. Для частых сцеживаний удобнее будет использовать электрический молокоотсос, так вы сэкономите время и усилия. Молокоотсосы Philips Avent в первой фазе стимулируют приток молока, а во второй-сцеживают, при этом вы можете выбрать один из трех режимов сцеживания, который будет наиболее для вас комфортным. Молокоотсосы работают как от сети, так и от батареек, что дает возможность использовать его вне дома. Вы можете спокойно сцеживаться и в ночное время, не боясь кого-то разбудить, так как мотор работает довольно тихо, а кнопки подсвечиваются в темноте.
Еще больше узнать о грудном вскармливании можно здесь https://zen.yandex.ru/philipsrussia.