Найти тему
Вера Бокарева

Не оправдывайте того, кто причинил вам боль

Часто можно наблюдать довольно странную картину. Тот, кого предали, подставили, с кем явно поступили недостойно, пытается оправдать своего обидчика.

Более того, когда подобное отношение уже превращается в систему, то все равно позиция человека не меняется. Находит все новые оправдания:

- Ну мы же близкие люди, близким над овсе прощать

- Это он/она не со зла, по глупости, на эмоциях

- У него/нее трудный период в жизни

- Я сам виноват в таком поведении и т.д.

Зачем лепить из воздуха эти оправдания? Ими можно себя и других обмануть, но не надолго. Ситуация от этого не изменится. И дальше будет еще больнее. Тот, кого вот так прощают и оправдывают, будет себя вести еще борзее.

1) Есть те, то удерживает #отношения на одних лишь оправданиях

Такие люди правда есть. Они это делают из страха остаться в одиночестве, из-за сильно заниженной самооценки, из-за набора конкретных выгод. А могут делать и потому, что сами настолько святые и чистые, что верят в исправление «грешников». Только вот грешники эти раскаиваться не собираются.

Сами понимаете, это явно нездоровые отношения. Вся нагрузка в них ложится как раз на этого «святого».

-2

2) Нередко пытаются оправдать тех, кто сам не особо пытается оправдаться

Этот человек расслабляется настолько, что даже не просит прощения, даже не придумывает какого-то вранья для прикрытия и ничего не обещает. Он знает, что можно вести себя как угодно. Все равно простят.

3) Постоянно выискивая новые оправдания, вы уходите от реальности еще дальше

Этим себе и отношениям не помочь. Когда подобное поведение повторяется регулярно, то вряд ли получится что-то спасти и наладить.

Занимать такую позицию – это убегать от реальности. И когда-то все равно будет еще больнее, будете пожинать последствия.

4) Оправдывая недостойного человека, вы сами для себя сохраняете риски и угрозы

Вы сами себя подставляете. Живете со змеей, которая вас может смертельно ужалить в любо момент.

-3

Неужели так не цените себя и ту жизнь, которая вам дана?

5) Называйте поступки своими именами

Признаваться себе в правде больно. Но это единственный путь к тому, чтобы постепенно выводить себя из деструктивных отношений.

Зачем брать себе вину этого человека? Зачем спасать то, что фактически уже нежизнеспособно?

Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.

Запись на консультацию:

WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Уважаемые читатели, а вы прощали какие-то серьезные проступки, чем это заканчивалось?