Найти тему
Иванов

Чтог такое Коллаген и как он полезен людям после 25.

Его можно сравнить с клеем соединяющим клетки нашего организма.

Белки кожи на 70% могут состоять из него.

Дефицит коллагена приводит к отвисанию кожи и ее скорому старению, она теряет эластичность, становится более рыхлой, появляются морщины.

Самое главное, что его производство в организме начинает сокращаться уже в 25 лет.

Нужно поддерживать достаточный уровень коллагена с помощью правильного питания, но по хорошему нужно еще принимать специализированные витаминные комплексы.