Выбор такого обычного продукта, как шампунь, может оказаться непростым. Насколько сильно отличается натуральный шампунь от химического, важно ли изучать ингредиенты и как понять, что необходимо волосам – лишь небольшая часть вопросов, возникающих при виде огромного ассортимента на полках магазинов.
Тем не менее, подбор подходящего шампуня – первый шаг к достижению результатов, сравнимых с салонными процедурами. Вспомните: вы выходите из парикмахерской после стрижки или укладки и просто не можете перестать прикасаться к своим волосам. Они мягкие, блестящие, упругие. И даже мольбы стилиста не трогать их постоянно, не могут помочь устоять перед их роскошью.
Попробуем вместе разобраться, что делает шампунь хорошим и что требует внимания.
Разбираем состав
Список запутанных ингредиентов на бутылках с шампунем может сбивать с толку, мы понимаем. Выделим ряд самых популярных ингредиентов и их свойства:
- сульфаты (часто встречающиеся: Sodium Lauryl Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate) – основные очищающие ингредиенты шампуня, являются пенообразователями;
- другие поверхностно-активные вещества (Cocamidopropyl Betaine, Cocamidopropyl Betaine, CocamideMEA, Sapindus Mukorossi Fruit Extract, Сосо-glucoside, Sucrose cocoate) – используются вместо сульфатов в качестве мягкой и/или натуральной мыльной основы;
- силиконы (Amodimethicone, Dimethicone и прочие -cone) запечатывают кутикулу волос, придают им гладкость. О них сказано много плохого, в первую очередь потому, что их нельзя смыть простой водой, а нужно удалять с помощью глубоко очищающих средств;
- хлорид натрия (Sodium Chloride) — огрубляет кутикулу, благодаря чему тонкие волосы выглядят более густыми. Если у вас жесткие волосы, возможно, вам не понравится использовать шампунь с содержанием соли;
- жирные спирты часто упоминаются на этикетках как цетиловый спирт (Cetyl alcohol), стеариловый спирт (Stearyl alcohol). Являясь спиртами, они действительно увлажняют волосы. Жирные спирты отлично подходят почти для всех типов волос, хотя, если у вас чувствительная кожа головы, ей они могут не понравиться;
- парабены — группа химических веществ, много лет используемые для предотвращения образования вредных бактерий и продления срока годности косметических продуктов. Парабены являются консервантами. Несмотря на демонизацию, парабены считаются безопасными для использования в небольших количествах в косметических продуктах;
- альфа-гидроксикислоты (AHA) – могут служить альтернативой агрессивным консервантам;
- салициловая кислота — бета-гидроксильная кислота (BHA), часто используется в средствах по уходу за проблемной кожей. Она хорошо отшелушивает кожу головы, поэтому встречается во многих шампунях от перхоти;
- цетримониум хлорид (Сetrimonium Сhloride) и цетримониум метосульфат (Сetrimonium Methosulfate) используются в качестве смягчающих и разглаживающих компонентов. Прекрасно подходят для жестких и вьющихся волос;
- белки используются для уплотнения волос. Ищите протеин пшеницы и аминокислоты сои. Отлично подходят для большинства типов волос, включая поврежденные.
Химические vs натуральные шампуни
Разобрав состав, можно заметить, что упор в шампунях делается на очищающие компоненты. Это логично, учитывая задачу данных продуктов. Однако моющая основа может содержать много химических компонентов, а может использовать натуральные ингредиенты, обладающие теми же свойствами.
Хотя не существует регламентированного определения натурального шампуня, обычно считается, что он не содержит сульфатов, парабенов, красителей и других химических веществ, которые можно заменить компонентами природного происхождения. Такой шампунь должен обладать такими же хорошими качествами, как и их традиционные аналоги, как с точки зрения очищения, так и с точки зрения последствий для волос.
Несмотря на то, что синтетические компоненты в составе косметики тщательно тестируются и допускаются исключительно в безопасных для здоровья дозировках, некоторые из них не исключают негативную реакцию кожного покрова в виде шелушения, зуда, покраснения. Особенно это касается чувствительной кожи и тех, кто страдает заболеваниями волосистой части головы (псориаз, себорея, ихтиоз).
Плюсы и минусы традиционных шампуней
+ лучше пенятся;
+ экономичнее расходуются;
+ широко представлены на рынке;
+ помогают быстро достичь необходимого эффекта;
+ дольше хранятся;
- потенциально могут вызвать реакцию на чувствительной коже;
- сильнее сушат, требуют кондиционирующий уход;
- неэкологичны;
Ducray Защитный шампунь для частого применения Экстра-Ду
Klorane, Irritated Scalp успокаивающий
Selective, Artistic Flair Line Alghe Marine
Garnier, Botanic therapy Корень имбиря
Плюсы и минусы натуральных шампуней
+ безопасны для кожи головы;
+ биоразлагаемы;
+ меньше сушат волосы;
+ имеют естественные ароматы;
+ не вызывают «привыкания»;
- менее доступны;
- непривычны в использовании первое время;
- требуют больше времени для достижения желаемого эффекта;
- имеют меньший срок хранения.
Esthetic House "Натуральный и увлажняющий"
Мастерская Олеси Мустаевой Шампунь-концентрат с шёлком и маслом розы
Botavikos Увлажнение и питание ЗОЖ
Как перейти с классического шампуня на натуральный и наоборот
Когда вы переходите на натуральный шампунь или, наоборот, возвращаетесь к традиционному, может наступить период адаптации. Это связано с тем, что коже головы необходимо отрегулировать выделение себума в соответствии с новым уходом. В этот период волосы могут быстрее становиться грязными, но это является вариантом нормы.
Как пережить это:
- Не сдавайтесь. Период адаптации к новому уходу может длиться несколько недель: зависит от степени поврежденности, типа и структуры волос, типа кожного покрова. Отложив переход до лучших времён, вам придётся начать всё сначала, поэтому единственный верный шаг в данной ситуации — перетерпеть.
- Не забывайте про двухразовое мытье. В случае с натуральными шампунями это позволит быстрее привыкнуть к их неспособности сильно пениться (лайфхак: во второй раз натуральные шампуни дают больше пены, чем в первый).
- Расчёсывайте волосы до мытья. Когда волосы подвержены спутанности, расчесывание перед мытьем поможет избежать неприятных последствий в виде узлов и колтунов.
- Если прошло достаточно времени для адаптации, но волосы не стали лучше выглядеть, попробуйте другие средства, прежде чем отказаться от всей затеи. И среди классических, и среди натуральных шампуней будут неподходящие лично вам, поэтому следует попробовать несколько вариантов таких продуктов, чтобы окончательно убедиться, подходит вам новый вид ухода или нет.
Почему нельзя однозначно сказать, какой шампунь – натуральный или химический – лучше
Нам кажется, что залог очищения – густая пена, поэтому подсознательно бывает комфортнее использовать средства с сульфатами. Но на самом деле бессульфатные шампуни при двухразовом применении промывают не хуже. Для очень сухой кожи головы больше подойдут бессульфатные формулы, тогда как жирной с сульфатами будет комфортнее.
Так же неоднозначно утверждение о необходимости отказа от парабенов. Парабены, будучи мощными консервантами, сильно увеличивают срок годности продукта. Благодаря этому косметика будет дольше храниться и будет больше защищена от бактерий, дрожжей и плесени. В условиях влажной среды ванной комнаты это особенно актуально. С другой стороны, парабены могут вызывать аллергию. Но теперь технология позволяет сохранять продукты с другими – натуральными – веществами: эфирными маслали, спиртом, витамином Е, сорбиновой или бензойной кислотой. Однако этих веществ необходимо гораздо больше, чем парабенов, что может раздражать чувствительную кожу.
Тема силиконов тоже не так ясна, как может показаться. У всего есть свои хорошие и плохие стороны. Благодаря ингредиентам, не содержащим силиконов, волосы не подвергаются химической нагрузке и поры кожи головы не забиваются. Но некоторые структуры волос – жёсткие, пористые – нуждаются в силиконах.
Как и любой другой, уход за волосами требует индивидуального подхода. Невозможно заранее сказать, какой вид шампуней идеально подойдёт конкретно вам. Иногда натуральной косметики просто недостаточно, например, чтобы восстановить сильно поврежденные волосы. И напротив, продукты по уходу за волосами на химической основе могут быть слишком агрессивны для чувствительной кожи.
Автор статьи – Ульяна Курова.
