Человек — существо многомерное. Смотрите, у нас есть тело и есть психика, есть чувства и есть эмоции. У нас есть много сфер, с которыми мы регулярно взаимодействуем на разных уровнях: что-то мы делаем руками, что-то анализируем, о чём-то мечтаем.
Всё, что мы знаем, можем увидеть или вообразить составляет наш мир. Мы можем постоянно расширять этот мир, впуская в него новые осознания.
Но во многих случаях мир человека законсервирован, закрыт, непластичен. Чтобы постигать новые миры, нужно научиться смещать своё восприятие. Это очень важное условие.
ЗА ГРАНЬЮ ОБЫЧНОГО МЫШЛЕНИЯ
В рамки обычного способа мышления и восприятия входит всё то, с чем человек сталкивается в жизни. Однако есть такое пространство, которое находится за пределами его привычного видения мира.
Польза знакомства с этим пространством состоит в том, что человек выходит за границы обычного восприятия реальности. Даже мельком увидев то, что бесконечно, можно вдохновиться на поиски себя и истины. Потому что знакомство это разрушает то, что человек считал истинным миром. А значит он становится ближе к более глубокому пониманию.
Вы можете заметить, что эту статью я тоже пишу такими терминами, которые носят очень образный и абстрактный характер. Это сделано не просто так. Ибо проникнуть в это пространство нельзя, используя тот тип мышления, к которому мы привыкли и который используем в повседневной жизни.
Нам нужно научиться изменять своё восприятие по собственному желанию. При этом важно опасаться каких-либо наркотиков, которые могут стимулировать этот процесс. Вреда от них в тысячи раз больше, чем пользы.
Изменять своё восприятие нужно научиться самим, без каких-либо внешних средств. Другими словами, мы должны научиться по щелчку пальца входить в иной способ видеть мир.
Проблема в том, что делать это нужно контролируемо, иначе велика опасность сойти с ума. Это когда ваше восприятие не может собраться в одной точке и постоянно меняется, а вы не способны повлиять на это. Поэтому очень важно всё делать с разумом и контролировать даже этот процесс. Только контролировать нужно не умом, а его более высоким уровнем — разумом.
Ум — это механизм тела. Разум — это инструмент души. С помощью разума мы можем контролировать более тонкие процессы, например, делать осознанный выбор.
Когда вы смещаете своё восприятие, разум должен быть включён. Он позволит фиксировать восприятие в определённых точках, а это очень важно.
Например, когда вы спите, ваш разум тоже спит. Вы не контролируете своё восприятие, а значит и миры, которые вы собираете во сне, не подконтрольны вам. Но, хотя бы раз войдя в осознанное сновидение, вы почувствуете разницу. Вы на опыте поймёте, как разум может контролировать происходящее.
КАК СМЕЩАТЬ ВОСПРИЯТИЕ
Есть тысячи способов, которые не требуют ни наркотиков, ни каких либо других дополнительных внешних инструментов. Эти способы опираются исключительно на ваши действия либо с помощью тела, либо с помощью других тонких уровней.
В этом могут помочь дыхание, движения, поведение, речь, мысли. То есть всё то, чем мы пользуемся постоянно. Однако, в этом случае, нужно сильно изменить то, как мы это делаем.
Например, есть известная техника, которая называется холотропным дыханием. Суть её состоит в особом состоянии, которое наступает вследствие учащённого и глубокого дыхания. Это краткое описание. Однако эта техника сильно смещает ваше восприятие.
Другой способ сместить восприятие — заниматься глубокой медитацией. Тут же вопрос стоит в качестве этой медитации: чем глубже в неё вы войдёте, тем сильнее изменится ваше восприятие. Кстати, медитации бывают не только статическими, но и динамическими.
Ещё один интересный способ сместить восприятие — намеренно и контролируемо пройти через боль или страх. Например, постоять на доске садху (это доска с гвоздями). Тут как раз будут и боль и страх. Но я вам обещаю, что если вы делаете это впервые и простоите так минут 10, вы точно по-другому будете увидите мир.
Конечно, любые подобные практики лучше делать вместе с учителем, который поможет избежать ошибок. Но некоторые практики вы можете делать интуитивно, например, корректировать своё поведение, делать его нестандартным для себя. Намеренно менять привычки, делать что-то «не так, как обычно».
Некоторые действия будут сдвигать восприятие совсем чуть-чуть, другие же — мгновенно и мощно. Лучше сначала прощупать почву, попробовав менять свои привычки и делать, например, стандартную медитацию.
Я делюсь своим опытом и считаю, что каждому человеку нужно научиться входить в пространство неизведанного. Это поможет расширить восприятие, сделать его более пластичным. А это, в свою очередь, даст вам огромные творческие возможности. Этим, конечно, всё не ограничится, но остальное вы познаете уже на своём опыте.
Да, нужно тренировать и свой разум — учиться контролировать своё поведение. Любые действия всегда должны выполняться в согласии с совестью и предназначением.
🔥 Практики, гайды, инструкции в моём телеграм-канале.