Ожирением считают увеличение нормальной массы тела на 20% и больше.
В 1997 году Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) предложила классификацию ожирения на основе 4 степеней этого заболевания. Степень ожирения рассчитывают по формуле Индекса Массы Тела (ИМТ). Основное отличие степеней - это количество лишних килограммов и риск появления тех или иных сопутствующих заболеваний.
РАСЧЕТ ИМТ
ИМТ рассчитывается, как отношение веса (в кг) к росту человека (в метрах), возведенному в квадрат.
ИМТ измеряют в единицах кг/м.кв.
ИМТ применяют для людей в возрасте от 18 до 65 лет.
РАСЧЕТ ИМТ
Например:
Ваш рост - 1.65 м, ваш вес - 62 кг.
Возводим в квадрат значение роста: 1.65х1.65=2.72
Делим значение веса на рост в квадрате: 62:2.72=22.79
22.79 кг/м.кв. - это и есть ваш ИМТ.
РЕЗУЛЬТАТЫ.
*ИМТ менее 18.5 кг/м.кв. - дефицит массы тела
*ИМТ от 18.5 до 24.9 кг/м.кв. - диапазон нормы
*ИМТ от 25 до 29.9 кг/м.кв. - избыточная масса тела, предожирение. Это еще не заболевание, однако, вес надо взять срочно под контроль!
*ИМТ от 30 до 34.9 кг/м.кв. - ожирение 1 степени
*ИМТ от 35 до 39.9 кг/м.кв. - ожирение 2 степени
*ИМТ свыше 40 кг/м.кв. - ожирение 3 степени
По мере того, как возрастает степень ожирения, увеличивается и риск развития сопутствующих заболеваний:
от высокого до чрезвычайно высокого, когда опасные заболевания становятся просто неизбежны.
Вот почему ИМТ от 30 и выше является прямой угрозой здоровью и требует незамедлительного обращения к врачу для разработки плана лечения, то есть снижения веса.
Ожирение и полнота стоят на 5 месте по причинам смертности в мире. Ежегодно более 2.8 миллиона взрослых людей на Земле умирают из-за избыточного веса и от ожирения.
