Для начала надо вспомнить, что все люди умирают.
Можно всю жизнь прожить в страхе, что родные умрут, и они в итоге умрут. А можно наслаждаться и ценить каждый момент, проведённый вместе, и они тоже умрут.
А главное помнить, что прошлое уже ушло, будущее ещё не наступило, и у нас его только настоящий момент.
А что, кстати, конкретно страшно в смерти близких? То, что бОльшую часть эмоциональных потребностей человек реализует об своего, как правило одного, самого значимого близкого. Надо развивать социальные связи, чтоб было много поддерживающего окружения. Все яйца нельзя хранить в одной корзине.
Когда из системы уходит какой-то человек, система сама себя приводит в баланс. Жизнь продолжается.
Что думаете об этом?
Делитесь мыслями в комментариях👇