Чтобы держать себя в форме и нарастить мышечную массу, человеку достаточно прийти в тренажерный зал и начать заниматься. Фитнес-центры оснащены всем необходимым оборудованием, о котором еще 100 лет назад и мечтать не приходилось. Желание человека быть выносливее и сильнее появилось еще в древности, но в процессе эволюции появились идеи, как воплотить мечты в реальность.
Шаговая мельница
Первой беговой дорожкой стала шаговая мельница. Ее изобрел британец Уильям Кьюбитт. Он создал огромное колесо с 24 лопастями. Они выполняли роль ступеней. Испытывать изобретение решили на заключенных, которые за день проходили две тысячи метров. Только опасные преступники выполняли такую работу, которая была названа общественной. Чуть позже ее признали антигуманной.
Ученые продолжали биться над идеей создать идеальный спортивный тренажер. В 1875 году проявилась первая беговая дорожка из закольцованной брезентовой ленты. Люди на таком тренажере не занимались, только лошади. Эксперимент провалился. Настоящая беговая дорожка для дома была создана в 1969 году американским инженером Уильямом Стаубом. С этого момента дорожку начали модернизировать и создавать улучшенные варианты.
Но все забыли, что за 30 лет до создания шаговой мельницы Френсис Лаундс создал тренажёр, который напрягал руки и ноги. Оборудование получило название – гимнастикон. Основными приспособлениями были педали, маховики и ручки. Изобретение не получило широкой огласки, поэтому люди быстро о нем забыли.
Первый тренажерный зал
В 1857 году появился первый тренажерный зал. Изобретений на тот момент было не много, поэтому выглядел он не так, как привыкли современные люди. Шведский врач Густав Цандер, несмотря на профессию, имел слабое здоровье и мечтал создать оборудование, которое поможет ему излечиться. Он открыл свой Институт, который стал первой «тренажеркой» для людей того времени. Там стояли изобретения для поддержания здоровья, в том числе, подобие велотренажера – табурет с педалями и колесами.
В 1978 году появился велотренажер, который мы привыкли видеть в спортивных залах. Его изобрел для своей дочери американец Роберт Кэрри. Принципиальным отличием был магнит, который выполнял функцию тормоза. Современные тренажеры начали улучшать и приспосабливать для более комфортной тренировки.
Именно Густав Цандер считается основоположником нового метода тренировок с помощью специальных приспособлений. На первоначальном этапе они были направлены на устранение медицинских проблем. Даже после модернизации тренажеров, можно встретить их оригинальные виды. Например, в Ессентуках есть тренажерный зал, в котором стоят первоначальные экземпляры Цандера.
В советском фильме «Любовь и голуби» есть сцена, в которой Раиса Захаровна скачет в механическом седле. Многие медики отмечают пользу именно оригинального оборудования Цандера, но люди сделали тренировки более удобными и функциональными. Если это приносит пользу здоровью, то неважно, как именно выглядит тренажер.
