Что с возрастом губит суставы?
Чаще всего с проблемами суставов сталкиваются именно пожилые люди. Причины этого лежат на поверхности – с возрастом наш организм теряет способность к полноценной регенерации, ткани становятся менее эластичными, кости истончаются. Однако, помимо естественных процессов, существуют последствия наших собственных решений. О них мы и расскажем в этой статье!
1. Неправильное питание напрямую сказывается на наших суставах – две самых распространенных возрастных болезней суставов – подагра и остеопороз – являются следствием обильного питания мясом и недостаточного получения кальция, и витамина D соответственно.
2. Последствия травм, которые мы получили в молодости, могут обострятся в пожилом возрасте. Общий износ опорно-двигательного аппарата, неправильные нагрузки или длительное пребывание в неправильных позах – всё это может привести к таким проблемам как воспаления суставов, боль, ограничение подвижности.
3. Системные нарушения в работе организма, которые случаются с возрастом – от сахарного диабета до аутоиммунных заболеваний – напрямую сказываются на суставах. У пожилого человека могут участиться воспаления суставов и прилегающих тканей, появляется боль при движении, нарушение подвижности.
Даже если проблемы возникли впервые, надо понимать, что облегчить течение болезни или полностью её излечить легче в случае незамедлительных мер по поддержанию Вашего организма.
Важно понимать, что любая из этих причин, ставшая причиной проблем с суставами, должна лечиться врачом. Мы рекомендуем не откладывать лечение в долгий ящик, так как многие проблемы суставов быстро развиваются до хронического состояния. Бездумное самолечение любых болезней суставов может лишь усугубить проблему.