Найти тему
FitnessGuide

«Не могу пошевелиться. Жутко и страшно». Гимнастка Мельникова сделала откровенное признание

Проблемы у спортсменки начались перед Олимпиадой.

Фото: инстаграм Ангелины Мельниковой
Фото: инстаграм Ангелины Мельниковой

Олимпийская чемпионка и абсолютная чемпионка мира Ангелина Мельникова призналась, что ее мучают страшные сновидения и часто наступает «сонный паралич». Об этом она рассказала в сториз своего инстаграма.

«Это началось перед Олимпиадой. Мне снится жуткий сон, в котором я все слышу, но никак не могу пошевелиться и хоть что-то сделать. И плюс к этому не могу проснуться», – делится гимнастка со своими подписчиками.

Признается, что поначалу ее это сильно пугало.

«Я просыпалась в жутком страхе, – говорит Мельникова. ­– Прочитала кучу информации обо всем этом. Пишут, что безвредно, но очень неприятно и жутко страшно. Со временем я научилась контролировать это состояние и даже иногда у меня получается просыпаться. Но «сонный паралич» продолжает меня мучить».

Фото: инстаграм Ангелины Мельниковой
Фото: инстаграм Ангелины Мельниковой

Мельникова рассказала и свой самый страшный сон: как к ней в квартиру зашла маленькая девочка лет пяти, она слышала ее шаги, и даже ощущала, как та нашептывала ей что-то на ухо, после чего убежала. Гимнастка признается, что проснулась тогда в холодном поту. Поэтому спрашивает у своих подписчиков: кто сталкивался с подобными явлениями и как они борются с «сонным параличем»?