Нищая часть населения России (более 60%), что получает зарплату ниже 20 тысяч рублей страдает ожирением. Тому сопутствует несколько причин, которые мы в дальнейшей статье и разберём.
Россияне капитулировали перед жиром
- Ожирение — заболевание, причинами которого становятся различные неприятности: это может быть сахарный диабет, все сердечно-сосудистые заболевания и т.д. Самое банальное ожирение связано с неправильныи питанием. Суммарная калорийность еды за день превышает затраченные энерготраты. Это благо цивилизации, которое мы с большим ртом принимаем, но ничего не даем взамен.
МРОТ
- Минималка по России составляет 12000 рублей с копейками, что стыдно даже произносить вслух в такой богатой стране. Однако нищим население принято считать тех, у кого зарплата является ниже 20 т.р,нет, я не говорю про Среднюю полосу, там эта сумма ниже 15 т.р. Зная это, мы подходим к сути темы.
Водка, пиво, шампанское..
- Думаю, что вы заметили, как после усердного трудового дня,вечером , толпа людей трётся около стеллажей с алкоголем. Всё это связано с безысходностью, Россиянин не находит другого расслабления, кроме как напиться: жизнь не удалась, дома дети, ипотека, а денег даже на еду не хватает.
- Суточная норма калорий среднего человека приходится на 2100 ккал.
А теперь подумайте, как легко одной бутылкой водки или вина можно закрыть половину нормы еды в день.
- Водка- в 100 граммах от 220 до 250 ккал. (0,5 л = 1150ккал)
- Пиво - в 100 граммах 50 ккал + газы ( 1 л = 500 калл)
-Шампанское- в 100 граммах 100 ккал + газы (1 л = 1000ккал)
Доширак, бургер, чебупицца...
- Все эти продукты быстрого приготовления, цена которых весьма низкая. При нехватке денег данная "пища" спасает от голода.
Плюсом ко всему подогревает лень, которая не даёт готовить нормальную, а главное - полезную пищу!
-Доширак- в 100 граммах 460 ккал
-Чебупицца- на 100 грамм приходится 300 ккал ( в 1-ой упаковке 250 грамм = 750 ккал)
-Бургер- 100 грамм = 300 калл ( средний вес 280 гр = 840 ккал)
- Никто же не станет кушать всухую, нужно запить газировкой, а там ещё пара сотен калорий.
Вывод:
Бедный человек мало думает о здоровье, в его перспективах узкое мышление: где бы нажраться,посапать и дальше на работу. Превышая суточные нормы энергетических ресурсов в 3000-4000 ккал, при максимальной в 2100, он заплывает жиром и заболевает самыми разными болезнями, что в скором времени приводит к смерти .