Если говорить научным языком, то это позитивные утверждения, которое путем самовнушения создает правильный психологический настрой. С помощью аффирмации ты в прямом смысле берешь под свой контроль судьбу и задаешь ей направление. Возможно, теории про космическую связь с нашем сознанием это и не чушь? В любом случае это работает, возможно и с вами, но вы просто не осознаете этого.
Приведу пример из собственного опыта. Я не так давно пережила тот самый "сложный" период ( который на деле оказался сущем пустяком), как поступление в университет. Для меня очень важно было пройти на бюджет, т.к. моя семья не располагала никакими средствами, чтобы оплатить мне обучение. При этом я не боялась твердить о том, что поеду учиться в Москву, что найду там работу и моим успехам будут только позавидовать. Но как обычно бывает с детьми, их не принимают всерьез. Более того, я сама в своей голове даже не допускала мысль, что это может быть РЕАЛЬНО, ведь где Москва, а где я - человек, который просто не наделен ни мозгами, ни стремлением ими обзавестись. Перед экзаменами я то говорила, что сдам на 90 + баллов, то устраивала истерики, что и порога не пройду. Однако что вы думаете, конечно я поступила в Москву. Хочу отметить, что я в те времена вообще не слышала о таком понятии как аффирмация. Просто через некоторое время поняла, что внутренний настрой ко всему что делаешь, к чему стремишься - имеет ОГРОМНОЕ влияние.
Ваше право не считаться с этим, но согласитесь, попробовать вам это ничего не стоит. Я не говорю, что вы должны каждую ночь как мантру говорить о своих желаниях, стремлениях или еще чего другого, не прикладывая к этому усилия. Нет кончено, мы что, в сказке? Я говорю о том, что не выбирайте для себе худшее просто в силу того, что достичь чего-то более стоящее вам не под силу. Хочешь поступить в Москву? Да ради бога, не бойся говорить об этом, не бойся строить планы. Но не забывай трудиться - просто так никому ничего не достается. По-другому жизнь была бы слишком скучной. Я считаю, что все дело в тебе и твоем отношении ко всему. Приправленное, разумеется, твоими усилиями. Понимаешь?
В заключение этого мотивационного текста ( по крайне мере я пыталась его таким сделать), хочу привести одну цитату из книги : "..если бороться за что-то на пределе возможностей, то Бог не выдержит, хлопнет себя по лбу и воскликнет: "На! На! Получай! Только отстань! Мне придется лезть в базу данных, искать твой профайл среди других семи миллиардов землян, переписывать твою судьбу, придется убить на это целый день и кучу космической энергии, но раз уж ты, как танк, прешь к своей цели, наплевав на мой замысел, то пожалуйста!"
P.S. Сразу говорю, я не психолог, не имею соответствующего образования. Я просто делюсь с вами своей точкой зрения на те или иные вещи, которую, возможно, кто-то разделит её со мной. Знаете, очень приятно найти единомышленников и надеюсь ты его тоже найдешь.❤
Еще одна цитата, так сказать, для профилактики)