Нам постоянно приходится разговаривать: с родственниками, друзьями, коллегами, партнёрами, людьми, которых видим в первый раз. Даже сегодня, в век мессенджеров и социальных сетей, 80% человеческих коммуникаций происходят именно благодаря устной речи.
При этом мы не задумываемся, как звучит наш голос, пока не слышим его в записи. Попробуйте наговорить что-нибудь на диктофон прямо сейчас: несколько фраз или короткое стихотворение, а потом прослушайте запись. Откровение №1: ваш голос звучит совершенно иначе, чем слышите его вы. Откровение №2: мало кто скажет, что ему нравится собственный голос :)
Умение управлять голосом — такой же ценный навык, как умение вести переговоры. Многим известен пример Маргарет Тэтчер, которая от природы имела визгливый и высокомерный тембр с учительскими нотками. Сотни часов занятий ораторским мастерством помогли Тэтчер не только сделать голос намного мягче, но и фактически обеспечили ей карьерный рост вплоть до премьер-министра, сделав её публичные выступления приятными и убедительными для слушателей.
Но хорошо поставленный голос нужен не только политикам. Постановка голоса будет полезна каждому, кто хочет успешно налаживать коммуникации с людьми, обрести уверенность в себе, убеждать, привлекать внимание, производить нужное впечатление.
Вот 4 причины, почему необходимо заняться постановкой голоса:
1. Привлечь внимание слушателей
Когда голос звучит свободно, уверенно, энергично и не дрожит, нам проще вести переговоры, завязывать новые знакомства, а люди, с которыми мы говорим, лучше слышат и понимают нас. Исследования показали, что люди способны только по одному слову собеседника понять, стоит ли ему доверять, и получить первое представление о личности человека по голосу.
2. Развить навык публичных выступлений
Мы можем блестяще знать материал, но не суметь его правильно подать. Монотонная речь, постоянные срывы и дрожь в голосе, неправильно подобранный, слишком быстрый или слишком медленный, темп речи — проблемы, знакомые многим. Между тем умение излагать и доносить свои мысли — важный инструмент бизнес-коммуникаций, ведь успех деловых переговоров или презентации проекта во многом зависит от ораторского мастерства выступающего.
Навык публичных выступлений пригодится и в повседневной жизни: например, чтобы красиво сказать тост на дне рождении друга или объяснить свою точку зрения коллегам.
3. Улучшить личную жизнь
Женщины (да и мужчины, если честно) любят ушами. По мнению американских учёных, девушек обычно привлекают мужчины с низким глубоким голосом.
4. Легче научиться петь
Петь можно научиться в любом возрасте, даже если вы всегда считали, что не имеете к этому никаких способностей. Постановка голоса, дыхания и артикуляции имеют первостепенную важность при обучении вокальному искусству.
Однако одного лишь поставленного голоса недостаточно, чтобы стать интересным собеседником. Можно иметь приятный голос, но при этом не уметь ясно излагать свои мысли и грамотно строить коммуникации.
Необходимо отметить ещё один важный момент: звучание голоса зависит от нашего физического и эмоционального состояния. Именно поэтому во время ответственного выступления или сложного разговора мы можем начать путаться и проглатывать звуки. Волнение вызывает спазмы в теле, усиливается мышечное напряжение, а это сказывается на голосе. Он словно теряет всю свою энергетику и мощь.
Будет полезным заняться йогой, стретчингом, дыхательной гимнастикой. Вместе с постановкой голоса вам, возможно, придётся поработать с психологическими зажимами, которые возникают в результате стрессов, негативных эмоций, страхов, сомнений, неуверенности в своих силах.
Как понять, нужно ли мне работать над своим голосом?
Безусловно, у каждого человека свой тембр голоса, темп речи, манера общаться. Однако самое время заняться развитием голоса, если:
- вас постоянно переспрашивают;
- вы не любите выступать публично и высказывать свою точку зрения перед большой аудиторией;
- ваша речь зачастую сумбурна;
- вы постоянно в напряжении и думаете, что сказать, оцениваете каждое своё слово и не можете вести беседу непринуждённо;
- глотаете окончания слов и фраз;
- вам тяжело говорить выразительно, и даже чтение сказки ребёнку становится нелёгким испытанием;
- собеседник часто вас не слушает, отвлекается, перебивает.
Если вы ответили «да» хотя бы на два пункта, стоит задуматься, как сделать свою речь выразительнее и красивее.
Как научиться говорить убедительно и развить голос?
В интернете можно найти много упражнений для постановки голоса, но более эффективными станут занятия с экспертами, которые разберут самые частые ошибки и дадут их решение. Нетология предлагает курс по технике речи, который поможет голосу зазвучать красиво и уверенно.
На курсе вы освоите техники, направленные на постановку дыхания, выявите и устраните физические и психологические зажимы, отработаете произношения звуков, научитесь структурировать свою речь, узнаете, как управлять своими эмоциями и считывать настроение аудитории. Курс проходит в формате видеолекций.
Хотите услышать силу своего природного голоса? Переходите на страницу курса, знакомьтесь с полной программой обучения и оставляйте заявку.