Последнее время я всё чаще стала задумываться, а нужна ли эта вечная гонка, больше зарабатывать, больше успевать, больше делать, больше учиться, больше читать, больше полезной информации, больше полезного питания, больше движения, больше развития, больше осознанности и ещё много чего больше, выше, быстрее.
АААА! Голова кругом идёт. Причём какое-то время я почти всё успевала и мне это нравилось, это прям моё любимое, загрузить себя по самую макушку и пытаться выплыть. Но так плыть я могу недолго и начинаю тонуть или по-другому сказать выгорать. А выйти из состояния выгорания ох как не просто, замотивировать себя хоть на простейшие действия.
Я всё чаще стала размышлять о том, как бы замедлиться, выйти из этого внутреннего состояния достигаторства. И успокоится немного.
Я такой человек, что мне нужно движение вперёд, но невозможно делать сразу всё. Нужно не останавливаться, а именно замедлиться.
У меня сейчас закрыты все базовые потребности, есть семья, крыша над головой, работа на удалёнке с достойной оплатой. Хочется размеренной жизни, а получается всё в спешке и суете.
Как замедлится? Наверное, следующий год будет посвящён исследованию этой темы. Надо будет перечитать книгу Дейла Карнеги «Как перестать беспокоится и начать жить». В своё время она мне очень помогла взглянуть на все свои беспокойства под другим углом. Я в неё верю :)
И ещё буду отписываться от блоггеров, которые несут в массы такой образ всё-успевающей идеальной женщины. Я кстати уже давно отписалась от тех кто пропагандирует образ идеальной матери, потому что пользы от них было меньше, чем чувства тревожности и сомнений в себе.
Вот и небольшой план наметился. Ещё можно добавить табу на курсы, марафоны и тому подобное.
Если интересны мои размышления, подписывайся ;)