Темперамент поменять нельзя. Это та основа, с которой мы родились, база, на которой будет формироваться наш характер. Со временем на темперамент нанизывается и воспитание, и окружение, и менталитет, но основа будет одна и та же всю жизнь.
Есть четыре типа темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.
Посмотрите на описание и подумайте, что характеризует вас больше всего.
Сангвиник – лёгкий, дружелюбный, жизнерадостный человек. Энергичный и весёлый. Как правило, такие люди легче всего переживают неудачи и создают приятный микроклимат в коллективе. Правда, не всегда выполняют общения, делают поспешные выводы, часто переключаются с одного дела на другое, не завершив начатое до конца.
Холерик – импульсивный, подверженный эмоциональным вспышкам человек-двигатель. Часто их энергичность приобретает форму конфликтности, они настойчивые лидеры, яркие властные люди. Быстро истощается, но в целом и быстро восстанавливается.
Флегматик – спокойный, глубокий, стратегичный. Такие люди очень работоспособны и кропотливы, но в то же время медлительны. Может казаться отчуждённым и замкнутым, эмоционально скупым. Постоянный и устойчивый в стремлениях.
Меланхолик – склонный к самоанализу, ипохондрии, чувству вины и депрессии. Часто застенчивый, ранимый и впечатлительный.
А чтобы точно узнать точно, насколько вы склонны к одному из темпераментов, то рекомендуем пройти тест Айзенка. Он есть в открытом доступе в интернете.