Предлагаемый тест поможет Вам познакомиться со своей внутренней стройностью, узнать насколько Ваше представление о себе, совпадает с Вашей мотивацией для стройности.
Несмотря на то, что многие заявляют о том, что хотят стать стройными и сбросить ненавистные 10-60 кг, на уровне подсознания стремится сохранить свой вес, а может и увеличить его.
Вот наиболее распространенные выгоды:
значимость и весомость, потому что худых не воспринимают серьезно, поскольку они «хилые», «больные» и «злые»;
Солидность, потому что такого не посчитают неопытным и недостойным уважения
Доброта и порядочность, потому что толстому трудно быть пронырой и проходимцем
Безопасность, потому что меньше внимания и завистников
Семейное благополучие, потому что меньше ревности, больше хозяйственности и стабильности.
Как видим, внутри нас могут быть серьезные противники стройности, которые затормозят любые приложенные усилия. С помощью теста давайте распознаем этих скрытых врагов, чтобы знать, что требует трансформации в первую очередь.
Необходимо выбрать один из четырех вариантов ответа и в итоге сложить баллы. Не ищите логически правильных ответов, доверьтесь своим чувствам.
Результаты теста
СУММИРУЙТЕ номера выбранных вами ответов и подсчитайте количество набранных балов:
1. 7 баллов. Рамки ваших убеждений и образ действий являются значительным препятствием для достижения Стройности. Они нуждаются в серьезной коррекции и переоценке основных позиций в восприятии себя и других людей. Ваша Внутренняя Стройность находится в зачаточном состоянии и составляет не более 25 процентов.
Не исключено, что сейчас перед вами какая-нибудь плюшка. Вам необходимо ее тщательно прожевать и осознать, что работа на благо вашей Стройности может занять по времени год и более. Человек с таким процентом Стройности находится в дремотном состоянии и вряд ли сможет прочитать больше двух страниц нашего руководства. Если же вы дочитали до этой страницы, значит вашей Внутренней Стройности больше чем на 25 процентов.
2. От 7 до 14 баллов. Существуют определенные психологические препятствия на пути к Стройности. Тем не менее, ваша Внутренняя Стройность уже сегодня подходит к 50 процентам. Семена Внутренней Стройности при надлежащем уходе могут взойти через 6-8 месяцев и проявиться в стройной фигуре.
3. 15-25 баллов. Оценка Внутренней Стройности составляет до 75 процентов, и у вас есть хорошие шансы стать стройной и внешне. Для долговременного результата вам может потребоваться 3-5 месяцев. Большинство людей, обращавшихся к нам за помощью, имели именно такой процент осознания Внутренней Стройности.
4. Более 25 баллов. Поздравляем, вы набрали максимальное количество баллов, вы в ясном уме и хорошо осознаете се6я в своей жизни. Психологически вы достаточно зрелый и уже почти стройный человек. У вас есть лишние килограммы и, конечно, у вас есть какие-то свои психологические причины, по которым вы их набрали. Но лишние килограммы всего лишь временная трудность. Это хорошая новость.
Еще одна новость заключается в том, что без наличия серьезной мотивации, вряд ли, стоит предпринимать какие-то шаги.
"Если вы намерены снизить вес и остаться стройным, необходимо изменить представление о себе. Необходимо научиться чувствовать себя стройным, относиться к себе как к стройному и вести себя как стройный. Вот и все волшебство. По большому счету, наше пособие о секретах этого волшебного превращения."
"Чтобы стать стройной завтра – начни жить как стройная уже сегодня."
Если было полезно, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал и делитесь с друзьями.