Найти тему
Диабет под контролем

Рассказываем, как избежать сахарного диабета 2 типа

Сахарный диабет 2 типа - самый распространенный тип диабета, на который приходится около 90% всех случаев заболевания. Ученые бьют тревогу – число заболевших диабетом неуклонно растет. По данным Федерального регистра больных сахарным диабетом с 2010 года число пациентов с СД 2 типа выросло на 61%. Динамика, действительно, не радует.

Почему же кто-то заболевает сахарным диабетом 2 типа, а кого-то это заболевание обходит стороной? Существует ряд факторов, которые это влияют.

В большей степени на развитие СД 2 типа оказывают влияние так называемые немодифицируемые (неизменяемые) факторы, которые от нас не зависят – это возраст (после 45 лет) и наследственность.

Но есть факторы риска, за которыми важно следить каждому человеку, даже если среди его близких родственников нет диабетиков. К ним относятся:

  • Избыточная масса тела и ожирение
  • Привычно низкая физическая активность
  • Высокий холестерин крови
  • Артериальная гипертония
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Наличие предиабета (высокая гликемия натощак и/или на фоне нагрузки глюкозой)

Чтобы вам было легче оценить риски развития сахарного диабета 2 типа, мы подготовили для вас тест FINDRISC, разработанный Финской Ассоциацией Диабета. Этот тест позволяет за 2 минуты узнать, предрасположены ли вы к заболеванию.

Кстати, для женщин дополнительными факторами риска являются:

  • Гестационный сахарный диабет (или «диабет беременных»)
  • Рождение крупного ребенка
  • Синдром поликистозных яичников

Если в перечисленном вы увидели себя, то обязательно воспользуйтесь рекомендациями, которые мы для вас подготовили:

1. Если у вас избыточный вес и есть хотя бы один из перечисленных факторов риска, вам необходимо сдавать кровь “на сахар” каждые 3 года.

2. В случае, если вы старше 45 лет, контролировать глюкозу крови также стоит не реже 1 раза в 3 года, даже если другие факторы риска у вас отсутствуют.

3. Если уже есть предиабет, контролировать глюкозу плазмы крови в лаборатории необходимо ежегодно. Это позволит выявить СД 2 типа на самых ранних стадиях.

-2
Однако, даже если у вас нет предпосылок к развитию сахарного диабета, мы рекомендуем иметь дома глюкометр для регулярного контроля сахара в крови.

С глюкометром Сателлит Экспресс у вас не будет необходимости обращаться лишний раз в медицинское учреждение для сдачи крови. Сателлит Экспресс идеально подходит для домашнего использования:

  • Точность показаний соответствует международному стандарту
  • Готовый результат за 7 секунд
  • Для измерения требуется маленькая капля крови – всего 1 мкл
  • Цена тест-полосок – одна из самых привлекательных и доступных на рынке. Вы можете измерять сахар столько раз, сколько это необходимо
  • Индивидуальная упаковка позволяет уберечь тест-полоски от пыли и загрязнений, а также увеличивает срок хранения

Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.

Листайте дальше, чтобы перейти на сайт наших партнеров и заказать глюкометр Сателлит Экспресс.