*Промокод ждет вас в статье
Порой, осень приносит нам не только бабье лето, меланхоличное настроение и уютные вечера в шерстяном пледе с чашкой чая, но и неприятности в виде лишних килограмм.
Давайте начистоту, под верхней одеждой они становятся особенно заметны. Тогда кто-то из нас начинает ждать какого-то исключительного понедельника, чтобы снизить вес, а кто-то просто идет и покупает платье на размер побольше.
В этой статье мы разберемся, как не тратить драгоценное время, а начать действовать прямо сейчас!
Что говорят специалисты
Все мы знаем о важности регулярного сбалансированного питания с ограниченным ежедневным калоражем! Кушать одну куриную грудку и салатные листья - не выход.
Не зря все диетологи выступают за разнообразный рацион. Ведь исключение многих блюд и продуктов скорее вгоняет организм в стресс и демотивирует придерживаться режима, а однообразная пища ведет к недополучению полезных микро и макроэлементов и, как следствие, к ухудшению самочувствия. Так, вместе с лишними килограммами будет уходить и ваше здоровье.
Поэтому диетологи тратят много сил и времени на разработку меню, позволяющего эффективно худеть и полноценно питаться здоровой едой, не отказывая себе даже десертах.
Какого питания стоит придерживаться
Запомните раз и навсегда: для того, чтобы похудеть и сохранить результат надолго, необходимо придерживаться СБАЛАНСИРОВАННОГО питания, учитывая соотношение БЖУ (белков, жиров, углеводов) и калорийность блюд. Питаться при этом необходимо 4-5 раз в день. Сбросить реально от 4 до 6 кг за месяц.
Мы использовали все современные знания о здоровом питании, лишнем весе и борьбе с ним. Мы сделали все, чтобы вам худелось легко, без запретов и ограничений. И в этом вам помогут наши готовые наборы питания для снижения веса.
В нашем готовом питании множество разных блюд, приготовленных без добавления соли и животных жиров, на пару или с помощью запекания. Это позволяет сохранить большинство микро и макроэлементов и сделать привычный рацион еще более полезным.
А чтобы забота о себе этой осенью была еще более приятной, Диета Елены Малышевой подготовила для вас скидку по промокоду ОСЕНЬ:
- 1 набор - скидка 10%
- 2 набора - скидка 12%
- 3 набора - скидка 14%
ПОМНИТЕ О СЕБЕ. ЛЮБИТЕ СЕБЯ, ДРУЖИТЕ С СОБОЙ, ЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ, УХАЖИВАЙТЕ ЗА СОБОЙ. ВЫ У СЕБЯ ОДНИ!
Скорее переходите на наш сайт и не забудьте про ПРОМОКОД: ОСЕНЬ
Скидка не суммируется с другими акциями и предложениями.
Внимание: при оплате на сайте действует дополнительная скидка - 300₽!