Куриные стрипсы, вкусно и аппетитно

Куриное филе в кляре, приготовленное в духовке, вкусно и сытно.

Куриные стрипсы

ИНГРЕДИЕНТЫ

• Куриная грудка - 1 шт
• Масло растительное - 1,5 столовых ложки
• Сухой чеснок - по вкусу
• Паприка - по вкусу
• Соль - по вкусу
• Яйца - 2 шт
• Мука - для обваливания
• Чипсы - 1 пакет

Приготовление куриных стрипсов

Куриные стрипсы отличная закуска, приготовить не сложно. Куриное мясо получается сочным и с вкусной хрустящей корочкой. Рецепт увидела в Тик Токе, решила попробовать приготовить, понравились стрипсы хотя чипсы не очень полезно, но иногда можно и приготовить.

Ингредиенты для приготовления куриных стрипсов

1. Куриную грудку промываем и просушиваем. Грудку нарезаем длинными полосками и складываем в чашу.

2. Поливаем маслом куриные полоски, посыпаем паприкой, чесноком, солью и перцем по вкусу. Перемешиваем и оставляем на час или два, чтобы пропитались.

Полоски куриной грудки и специи

Полоски куриной грудки в маринаде

3. Чипсы измельчаем в мелкую крошку.

4. Яйца разбиваем в чашу и взбиваем венчиком.

5. Противень застилаем пергаментом.

6. Полоски филе обваливаем сначала в муке, затем в яйцах и в крошке из чипсов, укладываем на противень.

Полоски грудки обваливаем в муке

Полоски куриной грудки окунаем в яйца

Полоски куриной грудки обваливаем в измельченных чипсах

Куриные стрипсы укладываем на противень

7. Духовку разогреваем до 200 С и выпекаем около 40 минут, до готовности.

Куриные стрипсы достали из духовки

Подаем с соусом или кетчупом.

Выход куриных стрипсов

Куриные стрипсы, вкусно и аппетитно

Приятного аппетита!

Если понравился Вам рецепт, ставьте лайки, пишите комментарии.

Страница рецепта на моем блоге: https://blog-gk.ru/cooking/main-dishes/kurinye-stripsy-vkusno-i-appetitno