Если вы хотите определить, насколько вы «следите за собой», не стоит думать о том, сколько времени вы проводите у зеркала. Лучше подумать о том, как ведут себя близкие, если вы вдруг заболели: простудились, например.
Если в жизни домочадцев ничего не изменилось, они просто проходят мимо, если они не задают вопросов о самочувствии и не спрашивают, чем помочь – это означает, что вы за собой не следите.
Есть такие женщины, и они, наверное, в большинстве, которые тут же бегут на помощь своим родным при их «первом чихе», но собственную болезнь воспринимают как досадное недоразумение, которое нужно или быстро преодолеть, или не обращать на него внимание. ( О том, как научиться беречь себя, потом прочитать можно здесь)
Они будут делать вид, что ничего не произошло, и продолжать жить в том же темпе – ходить на работу, выполнять домашние обязанности.
У меня есть одна знакомая женщина, стоматолог. Она, чтобы побыстрее выздороветь, делает яркий макияж, прическу, надевает самое красивое платье, и продолжает жить, игнорируя болезнь. Так вот, это может быть что угодно – геройство, глупость, или наоборот, оригинальная реакция на обстоятельства, но это никак не означает следить за собой.
Когда обычно женщина дурнеет на глазах и перестает следить за собой? Конечно, когда она переключается на других – выходит замуж, у нее много нагрузки на работе, есть нуждающиеся в опеке дети или престарелые родители.
Если вы не следите за собой, это означает, что вы следите за кем-то другим. И этот «другой» важнее для вас, чем вы сами.
Если с вечера вы решаете, что оденете красивое платье, элегантные туфли и вон тот милый шарфик, а утром вспрыгиваете в старый свитер и кроссовки, потому что так удобнее, то происходит вот что. Постепенно вы перестаете интересовать саму себя,и людям тоже становится все равно, вы как бы «пропадаете с их радаров».
Теряется этот невыразимый «флер» индивидуальности, когда человек вызывает эмоции, любопытство, чем он дышит и что у него внутри. Остается просто функция.
Робот-пылесос интересует хозяйку,когда она его включает, потом никто не обратит на него особого внимания. Так и женщине, которая игнорирует себя, задают чисто бытовые вопросы, и убедившись в том, что она «вошла в режим», тут же отключают от нее свое внимание – и это происходит как дома, так и на работе.
Это видно в беседе: пока она слушает других, на нее смотрят, она словно нужна, она видима. Но как только она начитает рассказывать что-то свое, все вдруг переключаются на другую тему,словно ее не слышат.
Ни кого же не интересует, о чем там жужжит робот-пылесос, главное, чтобы работал.
Это первый признак того, что энергия женщины всегда направлена вовне, но редко или никогда – на себя.
Такие женщины очень любят возиться с малышами или людьми, которые нуждаются в помощи, разгребать «завалы» или беспорядок дома или на работе. Они все время сконцентрированы на чем-то внешнем, и всегда заметят, если у кого-то перекрутился поясок на пальто, или не застегнута одна из пуговиц. Они обязательно подойдут и деликатно поправят.
Такая жизнь достаточно серая и безрадостная, хотя и полезная для других, и может быть внешне достаточно успешной.
Человек впадает в депрессию, а близкие люди неодумевают, почему? Все же хорошо, все складывается, все получается. Непонятно, какая муха человека укусила.
А он (или она), просто потерял концентрацию на себе и своей жизни. Свои потребности уже не осознаются, на первом плане всегда другие люди.
Так «растворяться» в других и оставаться в состоянии размытых границ особенно свойственно женщинам. Но и мужчинам тоже, особенно тем, у кого высокий уровень ответственности.
Нужно взять под опеку самого себя: сесть за стол, представить все сферы своей жизни и записать, чего в них не хватает, что бы хотелось изменить. Лучше сделать это письменно, потому что если нет привычки концентрироваться на себе, все важные мысли просто забудутся.
И учиться «следить за собой», не только за своим внешним видом, но и за всеми сферами своей жизни. Ведь людям нравятся именно те, кто следит за собой, замечали это? А вы как считаете?
Если понравилась статья, ставьте лайк, пишите комментарии.
Подписывайтесь на мой канал.
Подписаться на канал можно здесь.
Желаю вам счастливых отношений!