Понятное же дело, меньше напрягаться и подвергаться стрессам, а больше радоваться!
Это всё так. Но я сейчас не об этом. Я проще тему взяла - о еде.
Шла сегодня утром за сливами и яблоками, а по дороге встретила женщину и девочку лет пяти. Они разговаривали. "Ну, бабушка ела много всего, что не полезно, вот и заболела" - говорила женщина. А девочка тут же сообразила: "Она много конфет ела!"
Я сразу вспомнила, как моя свекровь говорила: "Что в рот полезло, то и #полезно"...
Ну, и я люблю всякие конфетки да сладости. Вот прямо любитель всякой неполезности! Могу сразу целую большую шоколадку съесть, не запивая... или конфет штук двадцать. Люблю и солёненькое, не в таких пропорциях, но всё же... какие-нибудь чипсы неполезненькие. Так вот наемся всего такого, разного неполезного... а потом думаю: "Нет, надо переходить на правильное питание". Перехожу. И даже несколько дней живу с правильным питанием. А потом грустно становится без шоколадки. И всё начинается снова... и всё идёт по кругу. Можно сказать, что неправильное питание - моя вредная привычка!
Так вот, иду я за сливами и размышляю: "Сейчас принесу слив и яблок, сварю варенье, #варенье я тоже люблю, но оно полезное в сравнение с конфетами (и им подобным), в моём варенье нет пальмового масла, которое во все #конфеты пихают. Я сама знаю, где я #сливы и #яблоки взяла... и знаю, как и из чего я варенье сварила. Буду есть варенье!" Собственно говоря, я уже ходила за сливами и вареньем неделю или две назад... принесла ведро слив и яблок... и уже много варенья сварила. Но надо ещё, пусть будет. Буду переходить на правильное питание. Ах, да, и выпечкой надо самой заниматься... по той же причине. Но я пока не умею! Могу только делать сырники, запеканки и блины, но это не совсем выпечка, вернее, это совсем не выпечка. Но мне надо научиться печь всякие #вкусняшки, а то путёвой бабки (когда придёт время) из меня не выйдет. А я хочу быть путёвой!
Так шла я и размышляла...
А вы за правильное питание или как?
