Найти тему
Психолог-Сексолог

Сначала изменись сам, потом строй правильные отношения. Так ли это?

Не раз встречала советы, что после тяжелых отношений или после череды неудач в отношениях сначала нужно прийти в себя, капитально над собой поработать, надо измениться. И только потом нужно заниматься строительством «правильных» отношений. Так или не так?

Здесь не все так однозначно и категорично.

1) Если видите у себя какую-то «системную» ошибку, то с ней нужно разбираться

Если проблема тянется из отношения, если повторяется определенный сценарий, допускаете одни и те же ошибки, привлекаете похожих партнеров, то не стоит пускать это на самотек. Нужно прорабатывать.

Но относительно того, что в период этой проработки нужна «диета» по отношениям, то это вопрос спорный.

2) Спешить или не спешить с новыми отношениями – надо ориентироваться на свое желание и на свое состояние

Если «глаза ни на кого не глядят», то и не стоит заставлять себя непременно найти новый «клин».

Но если есть подходящий человек на горизонте, если кто-то проявляет интерес и вам снова хочется в #отношения – то не стоит ставить себе блоки. Главное – внимательнее отслеживать свое состояние, реакцию, помнить про свои ошибки. То есть действовать более осознанно.

-2

3) Рассуждать в теории, какие должны быть отношения, и действительно ими заниматься – это очень разные вещи

И может так получиться, что человек будет мечтать о некоей идеальной жизни, что-то репетировать, давать себе мощные установки. Но параллельно отдаляться от реальности. И будет не понятно, работает его «новая версия» себя или нет. И получилось ли создать эту версию.

4) Вы никогда не будете готовы ни к одним отношениям на 100%

Сколько живем – столько и растем, развиваемся, меняемся вместе с этим миром.

Не очень реалистично будет себя программировать на то, что когда-то настанет идеальный день и час, когда вы точно будете готовы к правильным отношениям.

Развитие – это непрерывный процесс. Но развитие – это не рассуждения, а практика и еще раз практика.

-3

5) Не требуйте от себя невозможного

Не требуйте идеальности. Не требуйте безупречных шагов и того, что ни об одном решении больше не пожалеете.

Может быть, ваши изменения будут не такими быстрыми. Но это пока не точка.

6) «Правильные», счастливые отношения – это не некая финальная точка, но и путь

Пусть познания себя, мира, другого человека. Можно идти по этому пути и осознавать свои изменения, свое развитие. Это эффективнее, чем в вакууме и изоляции готовить себя к новым отношениям как к космическому полету.

Нужны услуги психолога?

Контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Друзья, а какое ваше мнение на этот счет?