Муж сидел чернее тучи.
Я аккуратно спросила: «Что случилось? Почему ты такой грустный?»
Муж отмахнулся: «да ничего, всё нормально».
⠀
Решив оставить его со своими мыслями и пока не приставать, я стала готовить ужин и одним глазом поглядывать на Ташу. Та с упоением играла конструктором и строила что-то невероятное.
⠀
Я понимала, что-то произошло. И произошло нехорошее. И скорей всего это связано с трейдингом.
Я подошла поближе к мужу и негромко спросила: «неудачная сделка?»
Тот лишь кивнул в ответ, но от телефона не оторвался.
Я никуда не ушла. Это не ответ. Пусть пояснит.
⠀
Я решила ещё прощупать почву и таким образом заставить его выговориться.
«Большой минус?»- повторила я попытку?
-Ну что ты пристала! Да, минус!
⠀
Муж начал повышать голос, быстро ходить по комнате и зачем-то нажимать на клавиши моего электронного фортепиано.
⠀
-ты чего на меня орёшь?
-Я не ору!
-Говори спокойно!
- Я спокоен!
⠀
Я замолчала. Посмотрела на него спокойным взглядом и ушла на кухню. Так и знала.
Муж плёлся следом с виноватым видом.
- ну прости, просто сегодня неудачный день…
-а мы в этом виноваты???
- нет..
-у тебя уже эмоциональное истощение! Ты слишком сильно зацикливаешься на трейдинге. Я же вижу как ты устаёшь морально! Срываешься на нас. И это длится уже не один день.
Я понимала, что наступила на больную мозоль.
Любой трейдер испытывает огромный спектр разных эмоций при каждой сделке. Даже если она длится минуту.
⠀
Трейдинг сам по себе - это стрессовое занятие. Самый главный страх- потеря денег.
А также такие факторы, как риск, неопределённость повышают тревожность трейдера.
Что уж говорить о том, что на него влияют и семейные проблемы, и тревога за будущее…
Муж устало смотрел на меня.
На душе лежал тяжелый камень, хотелось разбить телефон, а ещё лучше напиться и забыться, но я решила повернуть ситуацию в другую сторону.
«Знаешь, что, милый, тебе нужна перезагрузка! Мы решим эту проблему»- сказала я боевым голосом, хотя настроение было ниже среднего.
В глазах моего психованного трейдера появилась надежда….
⠀
А у вас бывает эмоциональное выгорание на работе? Как они проявляются?