Мы получаем в интернете информацию. Читаем статьи, новости. Сидим в чатах и социальных сетях. Слушаем свою музыку.
Мы играем в игры. Некоторые люди играют не только в транспорте, но и дома. Везде: за столом, в спальне, в ванной...
У некоторых это уже натурально зависимость. Я недавно поймала себя на мысли, что могу открыть телефон, чтобы проверить сообщение, и остаться в нём на полчаса и дольше. Сначала одно сообщение в чате, потом парочка других в соцсетях, потом смешные видео. Глазом моргнула, и вуаля — полчаса долой.
Я, хотя бы в игрушки не играю. Разве что пасьянс, он помогает мысли "разложить". Никогда не ставлю сложный уровень.
Книги люблю бумажные. Но сейчас это дорогое удовольствие. Поэтому приходится читать с экрана.
Фильмы смотрю с ноутбука. Так всё-таки комфортнее. Кто-то смотрит на экране телефона, в том числе в транспорте. А мне глаза жалко.
От новостей иногда даю себе отдых. По 2-3 дня не смотрю. Если что-то очень громкое произойдёт, я итак узнаю от друзей, коллег и знакомых.
Всё-таки страшно, если те самые обещанные головные боли и бессонница, обещанные врачами тем, кто "привязан" к своему смартфону, коснутся и меня. Вот сейчас статью допишу и пойду разминку делать. Такую, какой нас учили в школе. Только не "мы писали", а "мы печатали и мы читали".