Мы можем смотреть с вами в одно окно, но увидим разные вещи. Вы сделаете выбор увидеть только серый день и дождь, от которого уже тошно на душе. А я увижу спокойный ритм, который можно использовать, чтобы взять ноутбук, сварить кофе, сесть у окна или на террасе и сделать что-то полезное для своего будущего. Этот ритм настроит меня на продуктивные действия. Вместо музыки или нетфликса, краем глаза я буду видеть зеленые деревья и слышать падающие капли. Это суперкруто.
Может, у вас немного другой вид. Разница в том, что вам всегда что-то мешает. Задумайтесь, почему внешние обстоятельства определяют ваше настроение, отношение к себе и другим людям? Почему даже погода способна так просто выбить из колеи?
Вы должны быть синхронизированы с жизнью, с каждым сезоном и днем. Вы - небо, все остальное погода. Но ни серый цвет, ни облака, ни ветер не должны влиять так, чтобы вы сразу теряли самообладание и выпадали из ритма.
Серый цвет действительно оказывает на нас влияние. В нем просто ничего нет, за что мог бы зацепиться глаз. Это нейтральность, не вызывающая эмоции. Но ваш выбор, что сделать фоном, а что объектом наблюдения.
Вы должны быть синхронизированы со всем, что происходит вокруг. И если это серый дождливый день - сделайте его всего лишь фоном для своих действий. Переведите фокус внимания на вещи, которые будут строить вас, а не разрушать. Позаботьтесь о себе, о минералах и витаминах, которых не хватает вашему организму. О чистоте вокруг, ментальном шуме, который создают токсичные люди, фильмы, музыка.
Вы делаете выбор каждый раз, когда смотрите в окно. И вы последовательны в этом. Синхронизируйтесь правильно с этим миром. Сядьте и определите, чего вы хотите? Составьте план, как этого достичь и будьте последовательны.
Не будьте как тысячи других людей, которые готовы жалеть себя и проклинать все вокруг просто потому что они потеряны и напуганы. Дайте себе больше красок сами. Это возможно при любых обстоятельствах. И я выбираю этот путь. Я предпочитаю выжимать из жизни потенциал каждый день. Чего хотите вы? Напиши в комментариях.
Если вам нужна помощь психолога, напишите мне в Вконтакте или подписывайтесь в телеграм - здесь больше моих мыслей, событий из повседневной жизни, подкасты.
Читайте также: