Салат с диким рисом
----------------
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИИ
Дикий рис - 1,5 стакана
Свежий красный перец - 2 штуки
Свежая кукуруза - 100 г
Морковь - 1 штука
Стебель сельдерея - 2 штуки
Рубленая петрушка - 2 столовые ложки
Красный лук - ¼ головки
Помидоры - 1 штука
Оливковое масло - 4 столовые ложки
Морская соль - по вкусу
Лимонный сок - 2 столовые ложки
Приготовление:
1. Замочите рис на 3-5 дней.
2. Мелко порежьте овощи, смешайте с рисом и остальными ингредиентами и хорошо перемешайте в миске.
Много статьей и интересных знаний вы найдете на сайте vedenie.com
Приятного аппетита друзья!
#роман_головин #питание #рецепты #смузи #кухня #веган #десерт #завтрак #здоровье #вегетарианство