Найти тему

Упражнения на массажном ролле + растяжка для подготовленных

ПРЯМОЙ ЭФИР: "Прокатка на ролле и растяжка всего тела с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым. Прямая трансляция групповой тренировки "Миофасциальный релиз и йога для продолжающих".

Остальные тренировочные комплексы для подготовленных находятся в этом плейлисте

Подписывайтесь на мой

-2

Канал YouTube «SLAVYOGA — здоровье и йога»TelegramInstagram.

С пожеланиями здоровья и отличного самочувствия, ваш доктор, мастер йоги Сергей Чернов.

-3