КАК СОХРАНЯТЬ МОТИВАЦИЮ.Как мы уже поняли, мотивация не появляется просто так.Но мотивацию уже существующую ВАЖНО И НУЖНО ПОДДЕРЖИВАТЬ, чтобы ваш внутренний запал помогал вам действовать и не сворачивать с намеченного пути.Для того, чтобы поддерживать внутренний огонь есть несколько простых способов:Ставьте и сохраняйте, чтобы не потерять! ХВАЛИТЕ СЕБЯ. Обязательно хвалите себя за все, что вы делаете. Даже за самое малюсенькое и несущественное, на ваш взгляд, действие на пути к вашей цели.
Мотивацию нужно подпитывать. Если вы будете себя только ругать, то ваш запал быстро угаснет. Всегда помните, что ДАЖЕ САМЫЙ МАЛЕНЬКИЙ ШАГ НА ПУТИ К ЦЕЛИ ЛУЧШЕ, ЧЕМ БЕЗДЕЙСТВИЕ. ЛЮБИТЕ И УВАЖАЙТЕ СЕБЯ. Не сравнивайте себя с другими. У каждого в этом мире свой путь. Кто-то может развиваться быстрее или медленнее вас, что-то делать лучше или хуже. Это прекрасно. Каждый уникален. И ВЫ УНИКАЛЬНЫ.
Идите по своему пути и все получится.НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ОТДЫХ. Если работать на максимальных скоростях, забывая про отдых, ваш внутренний ресурс быстро истощится, теряется концентрация. Поэтому никогда не забывайте пополнять свои ресурсы качественным отдыхом. Высыпайтесь, отдыхайте, наполняйтесь для того, чтобы ваши действия были максимально эффективными. Составляйте ЗАДАЧИ НА ДЕНЬ, которые вы действительно успеете выполнить в комфортном вам темпе. Не пишите 20 задач, разбейте их на блоки.
Сегодня 10 и завтра 10. Сделаете больше - супер.РАСЧИЩАЙТЕ ПРОСТРАНСТВО. Об этом уже сказано миллион раз, но почему то многие упорно не хотят пользоваться этим инструментом. Все ненужные вещи, маленькие нерешенные задачи, которые висят над вами изо дня в день отнимают энергию, которая необходима вам для поддержания внутреннего огня. Ручка на вашем столе, которая не пишет, требует отправить ее в мусор. Невымытая посуда требует уделить ей 5 минут перед началом работы и разделаться с ней. Шкаф заваленный ненужными вещами и хламом требует разбора.Применяйте эти способы на практике, поддерживайте свой внутренний запал, это просто необходимо ну пути к вашим целям