Пришло время отпустить вчерашний день.
Иногда кажется, что прошлое вас сдерживает, но это всего лишь воспоминания. Картинка, которая живёт только у вас в голове.
Прошлое - это не картинка в журнале и не портрет, на котором видно все его детали. Оно подобно эмоции или цепочке воспоминаний, которые со временем искажаются все сильнее.
Возникал ли у вас вопрос, почему всё то, что заставляет ваше сердце биться чаще и вызывает приятные чувства, является обычной фантазией о том, что и как могло произойти?
Посмотрите на всю вашу жизнь в целом, почему этот опыт так влияет на ваши ощущения? Разве это реальная история вашей жизни? Или же существуют и другие, неизведанные вами измерения?
Я хочу, чтобы вы прочувствовали собственное тело и ощутили напряжение в своих костях. Ощутите тяжесть груза, который вы годами тянули на себе. Сосредоточьтесь на ощущениях в ступнях, ногах, бедрах и шее. Ощутите мышечные сокращения. Проникнитесь этим чувством и повторяйте себе как можно чаще: прошлое позади, есть лишь настоящее.
Прошлое остаётся в прошлом, а когда мы пытаемся восстановить его части без привязки к контексту, то тем самым только заставляем себя проходить через ненужные страдания. Таким образом мудрость не обрести, как и не извлечь ценный жизненный урок. Вместо того, чтобы добавлять ценности своей настоящей жизни и вашему будущему, вы лишаете себя времени. Прошлое осталось позади, а когда мы позволяем своим импульсивным мыслям говорить нам, что это что то значило, то воруем у себя свой же опыт.
Дело в том, что каждый ваш шаг это возможность, а мысль о том, что вы в чём-то ошиблись, - делает вас тем, кем вы сегодня стали. Не надо думать, что хорошие люди - это собирательное понятие, состоящие из одних хороших воспоминаний. Определить, что такое "правильно" можно, если сначала понять, что такое "неправильно". Любовь, ненависть, скорьб, радость - это не просто знание о том, что это такое. А чтобы понять, кем вы являетесь на самомо деле, сначала придется побыть тем, кем вы не являетесь.
Не осуждайте свои предыдущие верси, ведь именно они сформировали вас и ваше будущее видение себя. Весь груз прошлой жизни был возложен на их плечи. И сейчас вы здесь лишь благодаря тому, что и как они сделали в вашем прошлом.
Можете себе представить, если бы ваш предыдущие версии знали, что в итоге их будущая версия будет оглядываться на них назад в прошлое и обобщать их малейшие детали, которыми они даже не могут управлять?
Вы задолжали себе и своей жизни нечто большее, чем это.
Пришло время забыть о прошедшем, ведь прошлое уже давно осталось позади. По сути, вам нужно просто избавиться от идеи о том, что прошлые чувства никуда не делись, хотя это не так. А самое главное, от убеждения, что у вас не одна жизнь.
Мы накладываем свое вчера на сегодня из-за чувства внутренней незавершенности, не понимая, что для избавления от этого можно только начать сейчас делать все то, что нужно было сделать вще вчера. Других вариантов нет.
Не нужно вести настолько незаметную жизнь (существование), что у мира никогда не появиться желание вам навредить. В данном случае вы будите ежедневно заставлять себя страдать, ищя оправданию тому, что вы не начинаете жить здесь и сейчас.
Храбрость, перемены и истина заключаются в том, чтобы показать себя миру и жить, несмотря ни на что.
Периодически в нашей памяти еще будут всплывать воспоминания. Они не покинут нас, потому что мы этого не хотим. Но они медленно рассеиваються по мере их вытеснения новыми, более увлекательными, интересными и стоящими нашего внимания делами настоящего.
Перестаньте стоять в руинах прошлого и возведите на их месте новые города.