Найти тему
Современное здоровье

Чем занять ребенка в жару: 5 идей в помощь родителям

Дети ждут прихода лета с большим нетерпением, ведь это прекрасный период веселых игр на свежем воздухе, пикников в парке и поездок на дачу в выходные. Но когда из-за слишком жаркой погоды родители вынуждены держать ребенка дома, появляется вопрос: «Чем развлечь малыша, чтобы он не загрустил?»

Чем занять ребенка в жару, фото: сток
Чем занять ребенка в жару, фото: сток

В жару долго находиться на улице опасно даже взрослым, а детям — тем более. Чтобы избежать перегрева, прогулки стоит перенести на утро или вечер, когда солнце менее активно. Днем необходимо создать в квартире подходящие условия, особенно в комнате малыша. Влажная уборка, проветривание утром и перед сном, плотные шторы или жалюзи на окнах в дневное время — все это поможет вам поддерживать в помещении комфортную температуру. С кондиционером стоит быть осторожнее — включайте его только на время, пока ребенка нет в комнате, и не выбирайте слишком контрастную по сравнению с улицей температуру, чтобы избежать простуды.

Разумное решение — заранее составить распорядок дня, ведь вынужденное «заточение» обычно вызывает у детей протест. Если с малышами грудного и ясельного возраста еще можно совладать, то для непосед от трех лет и старше нужно придумать интересное занятие.

Книга вместо телевизора

Книги для детей, фото: сток
Книги для детей, фото: сток

Чем больше электроприборов работают в комнате одновременно, тем выше в ней температура воздуха, так как в процессе они нагреваются. Поэтому если вы не слишком заняты и можете уделить время ребенку, оставьте просмотр мультфильмов на вечер и почитайте вместе детскую книжку. С детьми более старшего возраста можно заняться чтением по ролям. Это не только очень весело, но и полезно, так как помогает тренировать дикцию и актерское мастерство. Для малышей можно разыграть сценки из книги с помощью игрушек.

Собираем пазл

Семья собирает пазл, фото: сток
Семья собирает пазл, фото: сток

Внизу воздух всегда немного прохладнее, поэтому можно расположиться прямо на полу. Достаньте пазл или конструктор, аккуратно высыпьте на журнальный столик все элементы и начните игру. Такие головоломки отлично тренируют внимательность и развивают мелкую моторику.

Важно: маленькие дети могут проглотить мелкие детали, поэтому в процессе игры не оставляйте малышей без присмотра!

Водные пистолеты

Водный пистолет, фото: сток
Водный пистолет, фото: сток

Разумеется, не все дети одинаково усидчивые — особо активным собирание пазла может наскучить спустя несколько минут. Поэтому предлагаем вспомнить детство и пострелять друг в друга водой из игрушечных пистолетов. Когда еще это делать, если не в летний зной? Только заранее определите границы территории, на которой будет проходить освежающая «перестрелка». Вещи и мебель, которые могут быть испорчены водой, накройте полиэтиленом, наденьте удобную одежду и веселитесь!

Маленький помощник

Мать и ребенок готовят, фото: сток
Мать и ребенок готовят, фото: сток

Попробуйте приобщить ребенка к приготовлению обеда или ужина. Скажите, что назначаете его помощником повара и дайте несложные задания: например, подавать столовые приборы, смешивать ингредиенты, добавлять специи. Главное — держать малышей подальше от всего горячего и острого. Старшим детям можно доверить более сложные этапы приготовления блюд.

Творчество

Занятия творчеством с детьми, фото: сток
Занятия творчеством с детьми, фото: сток

Если вам нужно поработать или немного отдохнуть, попросите ребенка нарисовать/слепить/построить для вас что-то конкретное. Спокойным и тихим детям задание лучше давать в форме пожелания: «Маме/папе очень хочется, чтобы ты нарисовал/а кролика». Для мотивации активных и неусидчивых необходим вызов: «А ты сможешь нарисовать для меня кролика?» Если опишите, как именно должен выглядеть кролик (цвет, размер, длина ушей), сможете выиграть дополнительное время для передышки.

-7

Автор: Дарья Куранова