Почему трудно любить того, кто не любит себя? Самый простой пример: мы часто показываем свою любовь комплиментами. Если мы не любим себя, у нас нет чувства собственного достоинства, мы отвергаем комплименты. Часто отвечаем на похвалу словами: «Я не такой красивый» или «Я понятия не имею, что вы видите во мне».
Чтобы быть счастливыми, иметь друзей и хорошие отношения в семье, прежде всего нужно полюбить себя! Примите свои недостатки или, еще лучше, исправьте их. Это сложно, но возможно.
Пессимизм
Типичный разговор с человеком, который не любит себя, выглядит примерно так:
«Ты хорошо выглядишь сегодня! Нет, я ужасно некрасива, особенно сегодня, и это платье мне не идет».
Один или два раза можно легко закрыть на это глаза или сказать что-нибудь забавное. Однако со временем мы разочаровываемся. Никому не нравится тратить свою энергию на то, чтобы убеждать любимого человека в его красоте, а взамен получать дозу пессимизма.
Утешать других необходимо. Но со временем, мы привыкаем к такому поведению и постепенно теряем чувство счастья. Это тоже своего рода зависимость. Постепенно у нас развивается уверенность, что без утешающих слов близкий человек не может быть счастлив.
Отказ от помощи
Когда вы любите того, кто не любит себя, вы хотите помочь ему понять, какой он замечательный человек. До вашего появления любимый человек тонул в своих комплексах и не хотел спасаться. Поэтому он отказывается принимать и вашу помощь.
По логике вещей, когда кто-то не любит себя, он никогда не поймет, за что вы его любите. Такой человек думает, что вы когда-то разочаруетесь в нем, и найдете кого-то получше. Часто от такого человека можно услышать: «Ты такой хороший и заслуживаешь кого-то лучшего».
Настоящая любовь не знает границ и она готова идти на жертвы. Если вы уверены, что любите спутника жизни, пора серьезно поговорить о проблеме. Это может быть сложно, но со временем человек примет решение измениться и исцелить себя.
Наверное, нет в мире человека, который был во всем доволен собой. Слишком толстая, не очень умный, ленивый, старый - у каждого из нас есть свой список жалоб и недовольств. И есть только один способ эффективно улучшить статус жизни — полюбить себя.
Позитивное мышление — ключ к успеху
Американский психотерапевт Луиза Хей говорила: «Самые глубокие убеждения большинства людей таковы: «Я недостаточно хорош», «Я ни на что не годен». Если мы так относимся к себе, то как можно создать жизнь, основанную на любви, радости, благополучии и здоровье?» Если вы не любите себя, не сможете предложить любовь другим, потому что в вас ее просто нет.
Когда вы судите себя негативно, то становитесь недоверчивым, скрытным, застенчивым, чрезмерно эгоистичным, принимаете все на свой счет и делаете неправильные выводы из того, что говорят другие. Если же вы воспринимаете себя позитивно, то сможете справляться с проблемами, мобилизовывать себя на действия, поддерживать в трудные времена и вселить в себя надежду.