Индивидуальные ортопедические стельки могут не только помочь устранить дискомфорт, но и предотвратить появление некоторых болезней. Рассмотрим недуги, от которых возможно избавиться.
В жизни человека слишком много факторов, которые влияют на здоровье. Речь не об экологии. Даже асфальтированные улицы воздействуют негативно. Так, стопа человека изначально не предназначена для ходьбы по гладкой, плоской поверхности. Для её развития необходима неровная дорога. Но для жителей большого города это становится препятствием. В результате постоянной ходьбы по ровной поверхности стопа атрофируется и перестаёт функционировать в полном объёме.
Часто люди ощущают боль при длительной ходьбе или работе на ногах. Болезненные ощущения возникают из-за ухудшения кровоснабжение нижних конечностей. При работе 12 часов на ногах происходит скопление крови в ступнях или вокруг щиколоток, подошвенный фасцит, мозоли, отечность и пр.
Лишний вес также увеличивает нагрузку на стопы. Ходьба доставляет немалый дискомфорт человеку с лишним весом ввиду того, что стопы не могут быстро адаптироваться к изменениям в нагрузке.
Популярные деформации стоп:
1) Плоскостопие – распространённая болезнь стоп. Но не все знают, насколько негативно она воздействует на организм. При соприкосновении ног с твердой поверхностью импульс идёт вверх по опорно-двигательному аппарату. Вплоть до основания черепа. Так, при сильно выраженном плоскостопии, серьёзно страдают голеностопный, коленный, тазобедренный суставы и позвоночник.
Формирование стопы ребенка происходит до 5-6 лет. В это время опорно-двигательный аппарат продолжает расти и, следовательно, меняться.
Кости и связки стоп принимают окончательный вид в 3 года. В этот период стоит внимательно подойти к делу и следить за формированием стопы ребенка, чтобы в дальнейшем она смогла полноценно функционировать.
Важно помнить, что до 5-6 лет плоскостопие еще лечится или корректируется в легкую форму.
2) Ещё одна деформация стоп – варусная. Это поворот стопы внутрь. При этом искривляется купол и ось стопы, а ноги в области голени образуют круг. Различают также вальгусную деформацию. Она подразумевает поворот стопы наружу. Ноги в области голени расходятся в стороны, поэтому такой вид деформации называется Х-образным. Последствиями варусной и вальгусной стопы становятся неуверенная походка с постоянными болями, ухудшение подвижности суставов и сосудов голени, состояния мышц, хрящей, связок обеих конечностей.
3) Изменения ступни, которые называют пяточной шпорой. Это разрастание костной ткани в виде шипа в зоне бугра кости пятки или возле ахиллова сухожилия. Такую болезнь распознают по сильным болезненным ощущениям в пятке, особенно по утрам. Последствия пренебрежения лечения — это повреждение нервных волокон, снижение подвижности, откалывание остеофита, повышается вероятность развития травм, изменения походки и осанки.
4) То, что люди называют «выпирающая косточка». В результате долговременного нарушения биомеханики первого плюснефалангового сустава на ступне появляется шишка. Нагрузка на сочленение постепенно вызывает смещение плюсневой кости большого пальца ноги наружу. При этом первая фаланга отклоняется в сторону стопы.
5) Боль в пятках возникает не только из-за длительного пребывания на ногах или занятий спортом. Высокий свод стопы или «полая стопа» – неправильное давление на стопу. В результате человек ощущает боль.
6) Молоткообразная деформация пальцев стопы — это изменение положения и формы суставов. Причины возникновения этой болезни - тесная обувь, врожденная патология или негативные изменения в суставах и связках. На запущенной стадии пальцы не разгибаются и не занимают правильное положение. В этом случае невозможно избежать оперативного вмешательства врачей для удаления части кости.
7) Синдром диабетической стопы — это опасное осложнение сахарного диабета. Без грамотного лечения способно привести к образованию язвенного поражения тканей стопы, выливающегося в гангрену ноги, которая впоследствии приводит к ампутации.
При этих проблемах помогут ортопедические стельки. Они улучшат амортизацию стопы, циркуляцию крови, остановят развитие плоскостопия, помогут организму легче переносить работу «на ногах». Опорно-двигательная система будет больше защищена от нагрузки.
Также ортопедические стельки спасают людей, у которых разная длина ног. Минимальные различия в длине не требуют лечения. При разнице до 2 см, рекомендуется использование ортопедических стелек для коррекции и фиксации стопы в правильном положении.
Важно, чтобы стельки изготавливались из качественных материалов и имели правильную структуру. Универсальные стельки не решат ИНДИВИДУАЛЬНУЮ проблему. Поэтому, при выборе ортопедических стелек, отдавайте предпочтение сделанным для Вас.
Лучше предупредить болезнь, чем потом лечить. Используйте ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ортопедические стельки для профилактики этих болезней.
Есть противопоказания, необходима консультация врача!