Мы узнаем кто мы по тому, с каким выражением лица на нас смотрят другие люди.
Особенно важным является то, как на нас смотрит наша мать, как она реагирует на нас, наши слова и поступки.
Таким образом, эти маленькие сигналы со стороны матери формируют то, как мы воспринимаем себя.
Принятие себя позволяет нам видеть все свои достоинства и недостатки и адекватно их оценивать.
На самом деле, вы можете добиться многого, даже не будучи совершенством ( думаю вы можете найти сами кучу тому примеров известных личностей) , всё это потому , что вы знаете, что в любом случае вас будут любить и принимать.
К сожалению, в настоящее время мы сталкиваемся с тем, что многие впитали материнское пренебрежение и критику , тем самым став чрезмерно самокритичными, считая себя "недостаточно" умным, красивым, успешным и т.д.
Но не расстраивайтесь, над всем этим можно и нужно работать. Признать проблему, знать, что она у вас есть - это уже первый шаг к её решению.